相关夏季的精选知识

补充维生素B2，扫油，抑制油脂分泌。夏季控油三部曲1去油第一步：补充维生素b2肌肤油脂分泌过多是因为体内缺乏维生素b2导致的，想要去油第一步得从根源做起：补充维生素b2。多吃一些富含维生素b2的食物，如紫菜、芹菜、胡萝卜、...

2小时补涂一次防晒产品？建议每2个小时补涂一次只是一般通则，并非绝对如此。防晒产品需要补涂的主要原因除了担心防晒成分会失效，更是因为防晒品使用后会因为很多内在或外在因素流失，比如流汗、衣物摩擦或是游泳、戏水等活...

冰水、仁丹散暑热这里的冰水不是给宝宝直接喝的，是给中暑预备的外用“金水”。李璞说，一旦孩子出现头晕、烦躁、哭闹不止的中暑症状，要马上找一处阴凉的地方，让孩子躺在席子上，用小毛巾蘸冰水给孩子擦拭，重点擦额头、腹股沟...

夏季孩子发烧之38度以下发烧可进行家庭护理夏季孩子发烧的情况很多，要是孩子的体温在38度以下，我们建议进行家庭护理。由于打针容易损伤孩子的元气，医院里病原体又比较多，带着孩子跑医院容易受到感染。因此，轻微的发烧建议...

夏季用电安全，夏季用电高峰即将到来，随着生活水平的日益提高，家庭电器的增多，家中所采用的中央空调、冷柜、电热水器等功率大的机器设备，让电源电路身上了厚重的压力，超负荷用电造成的故障频频发生。看看夏季用电安全。夏季...

幼儿园夏季育儿知识1（1）幼儿保健：衣夏天，幼儿穿的衣服要选择薄薄的、柔软的、宽松的，透气、散热、吸汗性较强的棉织品;衣服的颜色宜选择偏淡的，因为颜色越浅，吸收太阳的热量就越少;幼儿的皮肤娇嫩，出汗多就容易发生痱子、疖子...

1、夏季排毒家常菜（1)海带魔芋南瓜炖排骨海带富含海藻胶，是优秀的抗污染食品，可与食品中的致癌物质相结合，将它们带出体外。海带是碱性食品，可中和血液中的酸性物质，调节酸碱平衡。魔芋能有效降低血脂和血糖，也具有和海带类...

为什么夏季孩子容易腹泻腹泻是消化系统的问题，那肯定跟脾胃相关。《景岳全书》中有言：“泄泻之本无不由于脾胃”。夏季阳气盛、出汗多，孩子的消耗是很大的。能量消耗大，对脾胃生化气血的要求就更高。但是夏季湿重、暑热，脾...

夏季减肥最好的伴侣，夏季想要减肥，水果必不可少。很多水果的营养价值都很高，不仅有助减肥，常吃还润肤养颜，所以减肥期间要多吃水果。而水果种类众多，一起看看夏季减肥最好的伴侣。夏季减肥最好的伴侣1第一名：苹果热量200千焦...

一、预防工作1、室内注意室内清洁卫生，不留卫生死角，不给蚊虫以藏身繁衍的场所；开窗通风时，要用纱窗做屏障，防止蚊虫飞入；在厨房、卫生间等角落定期喷洒杀蚊虫的药剂，但最好在小孩不在的时候进行，并注意通风。为了让孩子在睡...

奶睡这是母乳喂养妈妈们最喜欢用的哄睡方式，很多宝宝只要含着妈妈的奶头，就很容易安静下来，快速入睡。尤其是在半夜宝宝哭闹的时候，很多妈妈都会塞奶头给宝宝，而这招也确实管用。含着妈妈奶头入睡，是一种典型的哄娃入睡方式...

夏季宝宝适合吃什么好?白开水夏天宝宝出汗多对水分的消耗大因而一定要比平时饮用更多的正常情况下3周岁以下宝宝每天每公斤的需水量大概是110到155毫升妈妈可以根据宝宝体重计算一下如果嫌麻烦不想计算每天可让宝宝摄...

1.补充维生素。在夏天维生素需要量比普通标准要高一倍或一倍以上，因此，可多吃些新鲜蔬菜和水果;2.补充蛋白质。夏季营养消耗大，代谢机能旺盛，所以，要常吃些富含优质蛋白质，又易于消化的食品;3.多喝汤。当人出汗比较多，体液损...

一、宝宝夏季易厌食的原因小儿很多年轻的父母在喂养方面，带有一定的随意性，具体表现在：1、饮食不定时、不定量，人工喂食次数过于频繁，每次喂食量过多，再加上水果、鸡蛋、钙粉和鱼肝油等一股脑儿往孩子肚里塞，而这样做导致的...

一、最佳蔬菜：苦味菜。夏天人体的新陈代谢旺盛，特别是孕妈妈的代谢更旺盛，很容易产生热毒，主要表现为发热、心烦、口干舌燥，所以英国吃些有清热解毒的苦味蔬菜来缓解，苦味的食物可以帮助补气健脾，有助于调节机体机能。一般常...

夏季诱发咳嗽6宗罪：咳嗽的起因，中医认为多由感受外邪所致。西医则认为是受细菌、病毒等病原微生物或是过敏原以及某些理化因素，如被动吸烟等刺激呼吸道所致；也可能因脏腑功能失调，以至影响肺脏的功能而致咳。咳嗽的形成与...

冬瓜冬瓜营养丰富。它含有蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素和人体必需的微量元素。它有很好的清热解暑功效，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津，清降胃火。夏季多吃些冬瓜，可以解渴消暑、利尿、连皮一起煮汤，效果会...

黄豆瘦身、食醋瘦身、橙汁瘦身等等。夏季最减肥的食物1一、黄豆瘦身饱和脂肪量低，不含胆固醇，用大豆蛋白取代动物蛋白，可降低血液中总胆固醇、坏胆固醇、三酸甘油酯，而又不影响好胆固醇的含量。二、食醋瘦身食醋中所含的...

夏季宝宝肌肤如何护理1、婴儿护肤霜水分有助于保护宝宝的皮肤免受有害元素的伤害。早晨可以使用保湿剂，然后在晚上再次使用。它是外部因素的屏障。如前所述，选择合适的保湿霜很重要。它应该符合宝宝的需求。如果你打算...

多穿短袖短裤很多妈妈们在给宝宝穿衣服时，坚持“宜多不宜少”的原则，生怕宝宝着凉。在炎热季节，孩子宜穿宽松、轻便、浅色的衣服，材质宜选择自然纤维的，比如棉布衣服，女孩最好穿无袖的连衣裙，男孩最好穿短袖或背心，下身建议穿...

发现家用电器损坏，应请专业人员修理；发现有人触电，不能直接用手接触触电者；破旧老化的电源线应及时更换，以免发生意外事故；遇有家用电器着火，应先切断电源再救火等。夏季家庭用电安全知识教育11、电源线选用应相对宽松，避免超...

夏天孩子什么时候不要喝水1、剧烈运动过后的二十分钟运动过后，不少家长都会急着让孩子喝水，但是这个做法是错误的。在剧烈运动后，立马喝水会让孩子的肚子不舒服，因为运动完后孩子的肠胃蠕动速度较快，大量喝水很容易呕吐和...

1、夏季消暑适合吃什么1、绿豆在南方，一到夏天家家户户都喜欢煲海带绿豆水喝，这也就足以说明绿豆清热解暑的功效是很不错的。其实，绿豆皮中含有非常丰富的抗氧化成分，比如皂甙、单宁、类黄酮等等。另外，绿豆中还有一些豆固...

一、上班女郎上班族女郎常常因为自己不常外出，有办公室厚厚的外墙，清凉的空调，时刻紧闭的窗帘保护而放松警惕。清晨上班时太阳刚上山，傍晚下班时太阳快下山，忍一忍，冲锋一阵也就熬过去了，结果是，仲夏过后，只能望着镜子中被晒成...

夏季预防中暑也需要注意一些原则以及方法，如果预防中暑的方法不正确，除了不能达到消暑的目的之外同时还有可能会给人体带来意想不到的伤害。1.风扇空调要定时夏季很多人为了避暑热，经常是把风扇以及空调整天整夜的打开，这...