障碍是可怕的，你必须想办法避免它。
做好产前健康检查
分娩前进行B超检查和内部检查，以确认分娩方式并避免难产。如果胎儿位置异常，骨盆结构异常，头骨盆不对称，产妇分娩不足，子宫虚弱，医生会视情况给出合理建议。
控制饮食
目前，很多难产都是由于胎儿过大造成的。所以孕妈妈在孕期要注意合理饮食，控制好胎儿的体重，预防胎儿的发育。它会导致大孩子和难产。现在生活水平在提高，孕妈们特别注意膳食补充，出现营养过剩的问题，胎儿吸收的营养过多，导致体重增加过多，大多数胎儿都是8、9斤。
产前运动
记得在怀孕期间锻炼身体，因为分娩也需要体力。它在怀孕期间储存一定的能量，在分娩时可以储存和使用。锻炼还有助于产后身体恢复，对产前和产后都很有价值。尚未怀孕的女性更需要注意运动，为以后的怀孕做准备。
注意心理学
分娩过程中过度紧张会使分娩过程复杂化。因此，在分娩前，要积极学习分娩知识，放松心情，积极配合医生的要求，用力促进分娩，避免难产。
