临床上通常可通过彩超检测卵巢排卵部位。
怎么知道是左边排卵还是右边排卵1
卵巢左右两侧通常是交替进行排卵， 但也可能属于一侧， 排卵期通常在下次月经来之前14天左右，一般可用排卵试纸进行检测，也可使用彩超进行检测。
临床上排卵试纸检测不出排卵位置，但通常用彩超也可准确检测出排卵的位置。临床上卵巢排卵的同时通常也能准确检查到卵泡的大小，一般卵泡长到1.8厘米以上就属于成熟的卵泡。
女性在日常生活中应该食用富含优质蛋白质和新鲜的水果、蔬菜等，同时还应该避免饮酒，才有利于提高卵子的质量。
女性排卵期怎么算
女性排卵期和月经周期有关系。如果女性的月经周期比较规律，排卵期一般在下次月经前14天即为排卵日，在排卵日的前5天和后4天都属于排卵期。
一般情况下，在排卵期同房受孕的几率比较大，并且在排卵期女性可能会出现白带拉丝的'情况，此时不必过于担心，这也属于排卵的一种表现。
如果女性的月经周期不规律，排卵期可能无法进行正常的预测。因为可能会受到环境及内分泌的影响，这些都会造成排卵的不规律。在排卵期时，要注意保暖，饮食要以清淡温热为主。
1、排卵周期规律性
女士的排卵期一般是在下一次月经初潮以前的第14天上下，而排卵期则是排卵期的前五天和后四天，再加排卵期一共是十天，这十天以内的怀孕机率很大。
从生理视角而言，假如女士的生理周期较为规律性，在28天到30天上下，那麼应该是每个月都是排卵期的，并且一次只排一个卵细胞，可是怀孕并不一定会取得成功。
2、排卵期受多种多样要素影响
尽管说从生理视角而言女士是每个月都是排卵期的，可是本人的身体素质不一样，排卵期也会遭受影响。
此外，排卵期和自然环境、女士的心态、人体身体状况、夫妻生活状况、是不是服食避孕药物等也是有挺大的关联的，有可能会出現提早排卵期或是是一次排好几个卵细胞的状况，也是有可能会出現排卵期推迟或是是临时无排卵的状况。
3、排卵期计算方式
排卵期计算方式为：时下次月经来的第1天刚开始测算，并最后14天或是减掉14天，那便是女士的一切正常排卵期，随后把排卵期和其前5天、后4天加在一起的这段时间，称作女生排卵期。假如女性朋友想尽早怀孕得话，就需要清晰的计算自身的排卵期，只能那样才可以一切正常的怀孕生孩子哦。
小贴士：医生介绍说，一切正常适龄的女性朋友，子宫卵巢每个月只排出来一个卵细胞。卵细胞在排出来以后，能够生存1～2天上下。
而男性精子在女士生殖系统里，大概可生存2～3天上下。针对授精工作能力，一般是存有排卵期以后的24钟头以内。
若是超出2～3天，男性精子便会丧失和卵细胞融合的工作能力。因而，在排卵期以前的2～3天，及排卵期以后1～2天，过夫妻生活，就会有可能怀孕，这一阶段，叫易孕期、怀孕危险期。
怎么知道是左边排卵还是右边排卵2
排卵左右侧规律判断一般在第1个月左侧卵巢排卵在第2个月右侧卵巢排卵，但这种情况不是绝对规律，有时会存在两个月同一侧卵巢排卵，还会出现两侧卵巢同时排卵或者两侧卵巢都不排卵。
如果想查看排卵左右侧规律，比较准确的方法，需要在月经中期排卵前后进行B超检查，可以判断左右侧卵巢排卵，也可以判断出卵泡长势情况，还有排卵的迹象。
通过B超检查时，如果存在卵泡的情况，可以通过医生指导进行同房，可以提高受孕几率，达到优生优育效果。
月经周期长排卵也晚吗月经周期长排卵期也会晚，如果月经周期为二十八天，排卵期就在月经周期的第十四天。如果月经周期非常长，排卵期就在其下一次月经来临前数第十四天。
有部分的女性在排卵期会出现阴道分泌物增多，分泌物呈透明样和拉丝样，黏性较大。还有部分的女性会出现排卵痛，可能会有下腹坠胀感或肛门坠胀感。如果女性不打算怀孕，在排卵期进行性生活，一定要注意避孕。
有些女性在排卵期还有可能会出现排卵期出血，这种阴道流血通常不会很多，偶尔发生一次排卵期出血不用紧张，但如果经常性出现排卵期出血，需要到医院进行检查。
如何排卵保持正常规律
1、多运动但不能过度
女性出现月经不规律的情况绝大多数是内分泌异常导致的，建议大家平时要适当参加一些锻炼，这是保证内分泌正常的一个好方法，不过运动需要掌握一个度，过度的运动也会对内分泌造成改变。
2、禁止乱服药、吸烟酗酒
如果女孩子在平常胡乱服用抗癌、避孕药或者吸烟酗酒的话，都会对内分泌造成干扰，从而出现内分泌失调的情况，这样排卵期也会跟着没有规律了。
3、合理的饮食结构
一些女性特别喜爱喝咖啡、可乐，这些饮品对于内分泌系统都是没有好处的，因此建议女性一定要控制咖啡、可乐的摄入量，并且平时的饮食清淡一点，这样月经周期就会有规律了。
4、关注月经周期、检查基础体温测试
平时需要多关注自己的月经周期，一般情况下月经周期有规律的时候是二十五到三十五天，差不多到排卵期的'时候阴道里面就会有分泌物出现了，并且体温会有所升高，大家可以用体温计测量体温判断排卵期是否正常到来。
5、避免肥胖
一般身材肥胖的女性都会存在内分泌紊乱和月经异常的情况，很好地控制体重能够预防及治疗排卵障碍。
如何排卵保持正常规律？希望想让自己的排卵周期更有规律一点的女性能够按照上面的这些方法去做，只要坚持做下去月经周期就正常了，这样大家就可以通过月经周期准确计算出排卵期了，想怀孕的在排卵期内同房就可以了。
