调整自己心态，主动的承认错误，将埋怨变成引导；不论何时，相互理解和沟通是婚姻的必要条件，理解男人的内心需求；产生互动，增加两人的独处时间；全方面的提升自己，实现经济独立和提高吸引力。
吵架后怎么挽回老公1
在上学时，我们只需要关注学习，上班后，只需要认真工作，似乎生活本来的面貌就是这样简单且重复。直到后来，结了婚，建立了家庭，我们才发现，原来感情也需要培养，婚姻也要花时间细心经营的。
谁都没有经历过婚前培训，也不知道怎样才算好的经营。而大多数人的婚姻，绝不是顺风顺水，而是充满坎坷的。
当一段婚姻走到尽头，面临破碎，当事人才会幡然醒悟，原来自己已经要失去他了。但是，以我多年情感导师的经验，分享给大家四个挽回老公的有效办法，希望对你的婚姻有所帮助。
1、调整自己心态，主动的承认错误，将埋怨变成引导
在婚姻中，如果闹到了离婚的地步，对方非要和你分离不可，首先你需要做的就是找到具体原因，有可能存在“当局者迷旁观者清”的状态，那么这个时候，你就可以找朋友或者专业的情感导师进行分析。
然后在原因的基础上，试问自己在这段婚姻里，有没有想过挽回的方法。
倘若你发现自己做错了事情，那么调整好心态，不要一路“倔”到最后，去接受这些错误，对自己有个充分的认知。
然后，认识到自己的错误，主动的承认，这没什么好丢脸的。在婚姻中，认识并改正错误不会丢了面子，反而会让对方因为你的转变，改变对你的看法，这是为接下来的挽回做准备。
其次，在闹离婚的时候，先不要去找对方的陋习与缺点，而是反观自身是否有做错的地方。带着埋怨情绪去调解或者与对方理论，会让自己受到情绪的影响，大发脾气，最终当然也不会有什么好的结果。
反之，如果平息心中的埋怨，带着善意去引导对方，先承认自己的错误，再引导他，让他和你心平气和的坐下来谈一谈，可能会让你有意想不到的收获。
2、不论何时，相互理解和沟通是婚姻的必要条件，理解男人的内心需求
沟通是人与人之间交往的桥梁，没有沟通就没有相互交流的平台。在婚姻当中，沟通与理解就显得更加重要，这也是挽回老公的有效办法中最关键的一步。
当一段感情陷入了冷战，在我看来是最危险的信号。因为这样的情况意味着你们连吵架的欲望都没了，连最基础的沟通都做不到，还怎么共同生活下去呢？
婚姻中，更应该学会换位思考，站在不同的立场，你就更容易理解与包容对方。理解与沟通说起来再容易不过，但真正需要的，是把它落到实处。
除此之外，你还要学会了解男人的内心需求，这是沟通中的关键。一位称职的妻子，一定有一颗善解人意的内心。
比如在大庭广众的公共场合或者家庭聚会上，选择迎合对方，毕竟男人都是要面子和尊严的。家事可以在私底下说，但在亲朋好友面前还是要给对方足够的尊重，这也是情商高的一种表现。
3、全方面的提升自己，实现经济独立和提高吸引力
一个男人提出离婚，可能不是因为你做错了什么，而是因为你失去了当初对他的'那份吸引力！要知道感情就像口香糖一样，最开始很甜，可越到后面味道越淡。一旦你失去了对他的吸引力，那么分开也只是时间问题。
想要挽回老公，提高吸引力的最好方式就是提升自己，让自己变得更加强大和优秀。女人最重要的是提高自己的内在涵养，外在魅力是暂时的，而内在的涵养气质却是终身的。
多看书，提升自己的知识储备，增加自己的修养，多去外面走走拓展见识，都是提升自己的方法。
结婚后，还可以找一份适合自己的工作，靠工作养活自己而不是用对方的钱。这样的你可以给他一种“没你我一样可以过得很好”的感受。实现经济独立，成为一个“女强人”以后，这就是吸引他的点。
4、产生互动，增加两人的独处时间
挽回老公的有效办法中，长期有效且能稳定关系的，是互动的产生。比如说每天早上起床说一句我爱你，上班前来一个拥抱，用一些小小的互动，就可以促进彼此的关系。
可别小看这些互动，不论是拉拉手，挽胳膊、拥抱，还是每天给对方的鼓励与称赞，在做这些事情的过程中，都是在增加双方的独处时间。两个人做的事情多了，自然而然的会再一次地“爱上对方”。
一段婚姻的失败和终结，归咎于夫妻双方没能及时认识到它的价值，等到自己发现原因的时候，为时已晚。及时的情感修复与挽回，选择不逃避，去积极地面对解决，才是挽回老公最正确的方式。
吵架后怎么挽回老公2
1、找出你们争吵的原因。
要解决争吵的问题，首先要找出你为什么吵架。只有知道争吵的原因，才能对症下药，找出相应的协调方法。
事实上，很多人争吵不是为了得到任何结果，只是为了喊出他们的想法，但这往往会导致两个人的关系破裂，不要冷静下来真正解决问题，而不是争吵。
2、保持彼此的冷静。
事实上，在争吵中，很多话都是破口而出的。有些人不考虑说什么会对彼此或两个人的关系产生什么影响，只是为了说出他们的愤怒和不满。
但话一出口，就会造成伤害和裂痕，所以两个人有矛盾和问题，要尽量保持冷静，好好沟通。
3、达成共识。
争吵也会有习惯，如果每次遇到问题都习惯性地用争吵来解决，那么随着时间的推移，两个人总是吵架。
当你们相处融洽时，你们可以达成共识。例如，当你遇到问题时，不要说出来。给你时间冷静下来，然后坐下来好好沟通。
如果你不能一直保持理性，至少你应该同意，有些话不能随意说，不能说坏话，不能进行人身攻击，这样也可以尽量避免说不可挽回的.话。
4、寻求亲友的帮助。
你不需要每次都知道什么，但如果有些想法不能达成协议，你可以寻求亲戚和朋友的帮助，有时旁观者很清楚，你可以试着看到更好的解决方案，然后两个人做出决定。
和丈夫吵架后如何恢复？吵架很伤感情，尤其是情绪激动的时候，每次吵架老公总是帮他妈，大多数人很难控制自己的脾气，所以一定要尽量避免。
