在日常学习、工作生活中，大家都不可避免地要接触到论文吧，论文是进行各个学术领域研究和描述学术研究成果的一种说理文章。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的论文呢？以下是小编收集整理的心理健康论文，欢迎大家分享。
心理健康论文1
摘要：幼儿阶段，孩子们的身心发展速度较快，也是最容易受到影响和伤害的阶段。在此时期，幼儿的心理健康问题会影响着其一生。因此，在幼儿园大班开展必要的心理健康教育活动，能够有效促使幼儿身心健康发展。本文浅要阐述了幼儿园大班心理健康教育活动，并提出具体的教育策略，探讨如何在幼儿园大班有效开展心理健康教育活动，从而实现保育与教育的科学化和专业化，使幼儿能够健康地成长，有助于我国未来的发展。
关键词：幼儿园教育；心理健康；教育活动；身心发展
一、引言
随着我国社会的发展，对于人才的需求也逐渐多样化，不仅要求智力水平以及科学技能等方面，也更加重视人才的身心健康，以及是否具有良好的道德品质。《幼儿园教育指导纲要》中明确提出，幼儿园应当保护幼儿的生命，促进幼儿的健康发展，树立正确的健康管理理念，在重视幼儿身心发展的同时，关注幼儿的成长。健康的心理对于幼儿的成长有着十分重要的作用。在幼儿生活中，渗透心理健康教育，在幼儿园开展多方面的心理教育活动，有助于提高幼儿的身心素质。
二、加强情感交流，尊重幼儿的发展
人人都渴望得到尊重，幼儿也是一样，在幼儿的成长过程中，教育是极为重要的，但是也离不开尊重。教师与幼儿进行情感交流，通过建立双向的沟通方式，有助于为幼儿营造良好的身心发展环境，能够有效地开展健康教育。通过尊重幼儿的发展，换位思考来体现幼儿的主体地位，有助于幼儿个人主观能动性的发挥。教师与幼儿朝夕相处，在课堂上，教师是幼儿学习的引领者，在活动中也是幼儿的朋友与玩伴，在幼儿快乐时，应当与他们一同分享；在幼儿遇到困难时，应当积极主动地帮助他们，使幼儿感受到亲近感与安全感，能够在轻松愉悦的氛围下成长。
三、发现幼儿的闪光点，全方位支持幼儿
通过情感交流，用爱浇灌幼儿，使幼儿乐于与教师交流亲近，也愿意接受教师的教导与帮助。教师在与幼儿沟通交流时，应当通过自身的肢体语言来肯定他们，让孩子们有被尊重的感觉，如通过微笑点头或者是竖大拇指表扬等来肯定幼儿的发展。使幼儿能够感受到自信心，能够喜爱教师，与教师进行交流沟通，以便教师开展下一步的健康教育引导。由于幼儿年龄较小，行为或者是言语难免幼稚可笑，所以通常会好心办坏事，教师也应当予以理解和帮助，通过鼓励与支持的语言，肯定幼儿的发展，给幼儿策略上的支持，以及具体方法的引导，并加强心理辅导，能够帮助幼儿克服困难，不断的前进。在引导过程中，教师应观察幼儿的情绪变化，并根据幼儿的心理状态进行及时地反馈，通过密切的情感交流，与幼儿建立信任的情感关系，从而营造良好的心理教育氛围，有助于幼儿与教师形成良性互动，促进幼儿的积极情感发挥。
四、帮助幼儿形成健康的自我意识
（一）注意因材施教人是存在差异的个体，幼儿由于生长环境与个人经验不同，对于周围事物的感知也有所不同。在幼儿健康教育中，教师应当尽可能地尊重幼儿的选择，使幼儿感知成功与挫折。例如：在进行幼儿园活动中，可以让幼儿自主选择游戏项目，教师予以引领和帮助，让幼儿进行有效的角色分配，使其能够全身心的投入游戏中，如装扮医生认真地给病人把脉；或装扮售货员，真诚招待前来的顾客。通过因材施教，让幼儿都能够得到身心的'发展，使幼儿能够在健康教育中茁壮的成长。（二）综合评价幼儿幼儿天真单纯，所以教师应当观察幼儿的特点，当幼儿来到班级时向教师问早，教师必须微笑点头。教师可以对天性娇气、爱哭的幼儿予以鼓励，对他们的进步，教师应该进行及时表扬，或者是颁发五角星，使他们进入不断发展的行列之中。通过引领幼儿科学的评价，对幼儿的点滴进步进行鼓励和表扬，使幼儿能够根据自己的力量完成力所能及的事，感受成功的喜悦，从而引导幼儿善于发现自身的优点，使他们感受到被接纳、被信任的快乐，能够与同伴间互相玩耍，感受到归属感与安全感，通过教师鼓励的语言，能够树立自信心。当然，幼儿的不足之处，教师也应当进行及时委婉的评价，引导幼儿发现自身的不足之处，并在老师的帮助下不断成长。
五、进行资源整合，开展幼儿健康教育
在童年早期经历的创伤或者是挫折，如若没得到及时解决，将会使幼儿的童年产生阴影，感受到压抑，或者是产生心理疾病，通常表现为胆小懦弱、胆怯自私、焦虑孤独、冷漠不合群等，甚至有部分幼儿会有攻击行为，这些都严重影响着幼儿的身体健康。幼儿的心理发展不仅受到学校教育的影响，也受到社会因素的影响，家长对于幼儿的成长与发展起着极为重要的作用。所以加强家长对于心理健康的认知，能够影响幼儿的身心发展。例如：有的家长在幼儿犯错误时，可能会用“我不要你了，我不再喜欢你了”等话语来吓唬幼儿，这样不仅使幼儿害怕，容易造成紧张焦虑的情绪，也使得幼儿难以健康的成长。也有部分家长过于娇惯幼儿，担心幼儿吃不饱、穿不暖，对幼儿的照顾已经到了衣来伸手饭来张口的地步，这样下去会养成幼儿自私、冷漠、依赖等习惯，将严重制约幼儿的未来发展。因此，教师应通过与家长进行交流沟通，获得家长的支持与认可，并进行资源整合，营造全体成员共同参与幼儿健康教育活动的良好氛围，形成家校共同开展幼儿健康教育的良好局面，使幼儿能够在爱的滋润下茁壮成长。
六、结束语
综上所述，我们能够看出在新时期开展幼儿园大班心理健康教育，教师应当关注幼儿的身心健康，能够凸显幼儿的个性化差异与主体地位。更新教育观念，树立正确的教育观以及育儿观，能够加强自身心理健康知识的提升，提高专业素养，以此来实现保育与教育的科学化和专业化，使幼儿能够健康成长的发展，有助于我国未来的发展。
参考文献：
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［３］石文慧．我国中国小心理健康教育面临的问题及对策———基于“国培计划”心理项目首批学员的调查与思考［Ｊ］．中国小教师培训，２０１４，（３）
［４］郑红伟，辛建军．甘肃省２９１名农村幼儿心理健康状况与家庭因素的相关研究［Ｊ］．中国学校卫生，２０１４，（５）
心理健康论文2
摘 要：积极心理学关注力量和美德等人性的积极方面，致力于使生活更加富有意义。在分析独立院校大学生心理问题及心理健康教育现状的基础上，从积极心理学的视角，提出心理健康教育的有效性对策，具有重要的理论和现实意义。
关键词：积极心理学;心理健康教育;独立院校
独立院校作为高等教育改革的亮点，是一支蓬勃发展的新兴力量。近年来，高校心理健康受到重视，独立院校也不例外。但是，当前的高校心理健康教育基本沿袭了以往的消极心理学或病理心理学模式，把重点放在矫正心理问题上，既不能从根本上预防问题的出现，也不能发展学生积极的心理潜能，真正提高学生的心理健康水平。
改变心理健康教育现状，必须打破传统局面，将积极心理学引入高校的心理健康教育工作中。根据独立院校学生的身心发展特点，有针对性地进行教育探索重要且急迫，独立院校必须结合自身自主的管理形式及灵活的用人机制，全面开展心理健康教育。
一、积极心理学概述
20世纪末，心理学家Seligman和Csikzentmihlyi首先提出“积极心理学”这一概念，它是利用心理学已经比较完善和有效的实验方法和测量手段，研究人类的力量和美德等积极方面的心理学思潮。随后，越来越多的心理学家涉足这一研究领域，成为当代心理学发展的一个重要趋势。
积极心理学要求心理学家用开放的、欣赏性的眼光看待人类的潜能、动机和能力等，异于传统心理学研究。目前积极心理学的研究主要集中在积极的情绪和体验、个性特征、积极的情绪与健康以及培养天才等方向。积极的情绪和体验是积极心理学研究的一个主要方面，其中研究最多的是主观幸福感和快乐，并取得了大量的研究成果。积极的人格特征也是研究的主要内容之一，引起较多关注的是对于乐观的研究，因为乐观让人更多地看到好的方面。积极的心理和情绪状态对保持或促进生理健康有很大的意义，可以增加人的心理资源，提升个人心理能力。
二、独立院校大学生心理问题及心理健康教育现状
1.独立院校大学生心理健康现状
诸多研究表明，相较于公办院校，独立院校学生的心理健康问题表现更为突出。张翔通过调查发现民办高校学生心理健康水平明显低于普通高校学生。他认为，民办高校学生的心理障碍主要表现为自卑、失落感、焦虑、抑郁等。同样有研究表明，民办高校大学生心理健康状况较普通高校差，有中度以上心理卫生问题的学生为7.5%。但是，也有研究表明民办高校大学生心理健康状况优于普通高校学生。据分析，独立院校大学生普遍表现出适应环境困难、人际关系障碍、自我认同感低、择业心理自卑等问题。
2.独立院校现有心理健康教育模式
(1)单一性心理咨询与治疗模式
部分高校将心理健康教育简单化，主要针对学生心理问题或障碍的咨询与矫正，但此模式仅满足部分学生的需求，缺乏面向全体学生的心理辅导与训练，不能满足广大学生的心理发展需求。学校心理工作方式呈现单一性，缺乏心理健康知识的有效宣传和普及，学生自我心理保健意识较差。
(2)简单化德育教育模式
由于独立院校的企业化运营模式，对学生心理健康教育的内涵理解不够深入的部分原因在于教育资源有限，投入力度不够，进而将心理健康教育与德育教育合并，使大学生心理健康教育存在简单化行政管理模式。
因此，我们必须积极主动地探索各种有效措施，尽早建立适合独立院校学生特点的心理健康维护模式，促进学生的健康成长。
三、积极心理学视角下独立院校大学生心理健康教育工作新探
积极心理学对于心理健康和良好心理状态的关注与心理健康教育的目的是一致的。因此，我们可以尝试从积极心理学的角度探索新方向，为心理健康教育提供新途径。
1.结合积极心理学价值取向，整合心理健康教育目标
心理健康教育应以积极心理学的价值取向为引导，对各要素和目标进行整合，改变消极价值取向，以积极心理素质的培养目标替代疾病的预防目标。具体实践中，教育工作者需要调整工作方式，改变以往以个别咨询为主导的教育模式。面向全校学生加大心理健康宣传力度，从学生入校开始，展开系列的积极心理辅导与训练，增强学生自我保健意识的同时，塑造和培养学生的积极品质，达到对心理问题积极预防的目标。
2.结合积极心理学理念，完善心理健康认知
对于独立高校学生来说，单纯的矫正问题和治疗疾病并不能让个体获得真正的健康，必须双管齐下，在治疗和矫正的同时发展个体积极的心理素质。所以，教育工作者需要理解和接纳积极心理学的理念，改变一些认识上的误区，并深入宣传。例如根据积极心理学观点，真正的.心理健康不仅是无病态，而应该是心理体验积极而丰富，并发展积极的人格品质，以此传输给学生积极的心理认知体系，在此基础上提高自我心理健康水平。
3.结合积极心理学研究内容，拓展心理健康教育的内容和形式
努力将积极心理学融入心理健康宣传、心理课程、心理咨询三级教育体系中。首先，结合积极心理学理念进行心理健康教育宣传，营造学生人格发展的良好环境，深入广泛、切实有效地开展心理健康教育。其次，心理健康教育课程作为高校心理健康教育的主渠道，可以更多地涉及积极心理学的内容，提供积极的课堂环境，引导学生关注和培养自身的主观幸福感、自尊、自信等人格品质，构建积极的自我概念。第三，努力探索实践积极心理学在心理辅导和咨询中的作用。例如，在心理咨询中结合认知行为疗法的技术与积极心理学的原则，或组织以积极心理学理论为基础的团体辅导，使学生在快乐的氛围中体验积极辅导的魅力。
总之，当前独立院校心理健康教育要取得实效，必须立足积极心理学范畴，坚持正向、能动的发展观，引导学生养成积极的人格品质与人生态度。积极教育为我们展示了发展性的教育模式，为独立院校心理健康教育和素质教育的发展提供了新的思路与途径。
参考文献：
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[6]陈红，宋颖惠，顾凡。积极心理学：高校心理健康教育的新视角。中国健康心理学杂志，20xx，15(12)：113-115.
心理健康论文3
[提要] 幼儿是祖国的未来，是民族的希望，幼儿时期心理状况的优劣将直接影响到其一生的健康成长。因此，关注幼儿心理健康问题的因素，对当前幼儿健康成长和教育策略的转变有着十分重要的意义。但是，在幼儿教育过程中，人们往往只重视身体健康教育而忽略了心理健康的教育。心理健康已成为健康这一概念的重要组成部分，人们应该看到，幼儿的心理健康和身体健康是同等重要的问题。
[关键词]幼儿心理健康学校教育家庭教育全面身心并重
随着经济发展，人们生活水平的提高，心理健康问题已日益引起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代文明人的一个重要标志。具有文明意识的人都知道，对正常人来说心理健康水平的高低不仅关系到个人的生活质量，而且直接影响其劳动效率及对社会的贡献，而如果一个人患有精神和心理疾患则会成为社会的一种负担。古今中外每个家长都希望自己的孩子能健健康康的成长。关注孩子长大后未来社会中是否具有生存能力，我们不能不关注孩子的心理健康。对处于关键期的幼儿来讲，培养良好心理素质，进行心理的'自我保护更是十分重要。
幼儿园必须将心理健康教育摆在首位
幼儿园是儿童成长的第二环境，是儿童最早加入的
集体教育机构，心理健康教育不是增加一日活动环节，也不是替代原有的教学活动，而是把教学活动内在的、潜在的因素挖掘出来，根据幼儿的心理特点、发展的需要，更好地发挥心理健康教学活动的教育作用，在活动组织形式上采用融合模式，打破班级界限，由小、中、大班各级组间、各班级间幼儿互相参与活动，从单一的同龄伙伴交往发展到混龄伙伴交往，扩大了儿童交往场合和机会，提高了他们的合群性和合作性。作为教师，更应高度重视幼儿的心理健康教育， 在幼儿阶段，教师在这方面的作用显得十分重要。教师的作用发挥的好，可以维护和促进幼儿心理的健康发展;反之，则会影响幼儿的心理健康发展。
爱是幼儿心理健康发展的重要条件和必要的环境因素。著名教育家苏霍姆林斯基说过：“教育技巧的全部奥秘在于教师如何爱孩子。”实践证明，一个充分受到教师正确而有理智的爱的孩子，总是充满自信、朝气蓬勃、积极向上的;反之，被教师忽视的幼儿则经常自暴自弃，形成一种自卑感反社会的心理。比如，平时有些孩子上课时“喜欢”捣乱，活动时常打人，这往往是由于我们对他付出的爱太少所致。他想通过“捣乱”、“打架”来引起教师对他的关注，进而获得老师对他的爱。作为一名幼儿教师，无论孩子美或丑，也无论聪明或愚钝，我们一定要有一颗热爱孩子的心，用我们的爱给幼儿带来自信、安全感、信任感，让我们怀着一颗爱心走近幼儿，并熟练地掌握和运用爱的策略，多给幼儿一些关怀与微笑，分享他们心中的快乐，分担排解他们心中的忧虑与不安。同时教师对幼儿的爱需要贯穿于各类活动的始终，切忌忽冷忽热、喜怒无常，让我们以自己的爱和真诚鼓励幼儿学习爱和真诚，用爱心呵护幼儿身心健康成长。
幼儿良好的心理，也可使幼儿一些不良行为习惯和错误心理观念得以纠正。幼儿心理呈现出的各种不良预兆，教师要及时纠正，积极防治。如“问题家庭”的孩子，心灵上都受到过创伤，若缺少正确的引导，往往容易形成自卑、不合群、胆怯、多疑等消极心理特征。因此，对这一类幼儿要多施爱，从而有效地防治此类幼儿的心理扭曲。又如，身体发育畸形和有生理缺陷的幼儿。此类幼儿往往自卑、敏感、多疑，若我们不注意、不关心他们，就很容易使他们的心理发展偏离正常轨迹而变得仇视社会，淡漠人生。因此，对这一类幼儿千万不能取笑、不能嘲讽。同时，对这类小孩子比较好的办法是培养他们各方面的兴趣特长，如乐器、画画、书法等等，并鼓励他们不断努力，取得成绩，这样他们因有了某方面的兴趣或特长而会逐渐产生优越感，性格也会在活动中因得到锻炼而日益坚强、日渐开朗，从而形成一种积极正常的心态。
二、创设良好的家庭育儿环境，推动幼儿心理健康的发展
家庭是幼儿生活中第一个接触到的环境，是幼儿心理发展的最重要、最基础的环境。完善的家庭结构，良好的家庭人际环境，家长本身的素养及对子女的教育观、教养方式，都会给幼儿心灵烙上深刻的“印记”，幼儿的早期经验对心理的影响特别重要。
家庭是幼儿赖以生存和发展的社会组织，家庭环境的教育功能会影响儿童的健康发展。目前大多数家长只注重孩子的智力投资，而不重视对孩子进行良好的情感教育，有的家长甚至教孩子“别人打你一下，你就还他两下。”于是我们经常看到许多在幼儿园表现很好的孩子，到了家里却对父母、长辈发脾气，蛮不讲理。这就要求家长要多关注幼儿的心理健康问题，可以通过看书、学习、与幼儿老师沟通、听关于幼儿教育的讲座等，让自己了解幼儿的心理常识，掌握幼儿健康心理教育的方法、途径，以便采取有利的措施，配合幼儿园做好幼儿心理健康的工作，真正达到幼儿园与家庭教育同步进行，共同促进幼儿心理健康成长。
时代在发展，教育在改革，孩子在成长，坚持开展心理健康教育是现代德育教育的标志，是提高幼儿整体素质的关键，是摆在每个教师面前刻不容缓的重大课题。所谓“授人鱼不如授人以渔”，我们不可能给予孩子应对一生的知识和技能，而学习和独立思考的能力、动手实践的能力、探求新知和创造的激情与精神、良好的道德品质和习惯，才是我们应赋予孩子的珍贵财富。作为教师要用爱拨亮每位幼儿心中的那盏"灯"，扬起前进的风帆。只要人人都去关注孩子的成长过程，“一切为了每一位孩子的发展”这一核心问题就能实现，那么教育这朵花会越开越美。
参考文献：
1.刘维良.心理健康教育从娃娃抓起(M).华文出版社.20xx.49页.
2.冯丽静.孩子的心理健康教育(M).广东幼儿教育出版社.20xx.25页.
3.杨凤池.让家庭成为孩子健康成长的乐园(M).深圳新胡同出版社.20xx.137页.
心理健康论文4
小思思想品德教材，不但思想内容丰富，而且不少课文中都蕴含着心理健康教育因素。我们在教学时，要很好地去把握它，把对学生的心理健康教育渗透到思想品德教学中去。
一、克服嫉妒，培养宽容大度的健康心理
宽容就是气量大，不斤斤计较个人得失。对人宽容是一种美德，是一种有涵养的外在表现。具有宽容心理的人，一般不为名利所困，活得洒脱，常常受人敬重。怀有嫉妒心理的人，心爱多狭窄，见人胜过自己就眼红，往往在背后使手腕，或说人坏话，或加害于人，将自己置于不宁之中。这种不健康的心理十分有害，有已于人都不利。当今的国小生多数是独生子女，好胜心强，若不加以正确的引导，他们容易产生嫉妒心理。学校教育要避免学生产生这种不良心理，培养其宽厚待人的健康心理。比如《待人要宽容》一课中的蔺相如和廉颇的故事，廉颇因不服蔺相如职位高于自己，几次三番为难他，蔺相如一概容忍，最后终于赢得了廉颇的敬重，负荆请罪。教学时，可引导学生对蔺相如容忍行为进行质疑、解疑，如蔺相如为什么要这样容忍廉颇的一再为难？从中培养学生待人宽容的心理。然后通过读第二则小故事，从故事中感受少年英雄赖宁的那种待人宽容的好品质。最后通过习题的辨析，以便让学生真正形成宽容的健康心理。
二、适应环境，培养乐观开朗的健康心理
有的人不管身处怎样的环境都能及时快速调整自己的心诚，保持一种乐观开朗的心境，这是一种对生活充满信心，对未来充满期望的高水平健康心理，持有这种心境的人，即使遇到挫折也不会灰心，事业终究成功。而我们现在的国小生，常常会遇到一点点的小困难就而感到不顺心，为这些小小的事而烦恼、苦闷，影响了自己的进步。更有甚者，会自暴自弃，有的还走上了绝路。这就要求我们培养学生乐观开朗的健康心理。我们可以利用教材中有关这方面的心理教育内容，有意识地培养学生乐观开朗的心理。如《乐观向上》这一课，文中的张海迪就是我们学习的榜样。张海迪在轮椅上还能为数千人治病，还学会了英、美、德、世界语等四种语言，翻译了几十万字的.小说和资料。她还坐在轮椅上台为大家演唱，给许多青年朋友写信，热情地帮助他们重新扬起生活的风帆。她为什么能这样做，是因为她的心中有目标，时刻想着为人民多做些事，在为人民服务中感受到工作的幸福，生活的乐趣。让学生通过对张海迪事迹的学习，谈谈对自己的启示，讲讲自己以后在困难和挫折面前该怎么做了。通过讲故事，表决心，真正培养学生乐观向上的健康心理。
三、认识自我，培养自尊心的健康心理
自尊自信就是尊重自己的人格，爱惜自己的名誉和身体，不向别人卑躬屈膝，不允许别人歧视和侮辱自己，做一个有骨气的人。只有这样，才能得到在大家的尊重和爱护，也只有这样，我们才能自觉地维护祖国的利益和尊严。国小思品教材中，不少篇目都蕴含自尊自信的健康心理教育因素。《要自尊自爱》一文中，讲的是著名画家徐悲鸿的故事。当时他在法国留学，常常受到洋学生的侮辱，徐悲鸿自信自己能超过洋学生，他相信自己一定能行。最后他发愤学习，以优异的成绩毕业了，为自己赢得了尊严，受到了法国人的尊重。这个事例是培养学生自尊、自信心理极好的教材。教学时可以让学生通过思考面对洋人的歧视和侮辱，徐悲鸿是怎么做的？最后他成功了吗？然后通过让学生从徐悲鸿跟洋学生的对话中再次感悟自信的力量。因为自信心是成功的基石，是一种可贵的心理状态，它能将人的一切潜能充分调动起来，可以激发动机，使学习过程中的积极性、主动性得到充分的发挥，并达到最佳的状态。坚定而愉快地进行学习，很少会由于出现一点差错而泄气。相反缺乏自信的学生会破罐子破摔。自信对于一个人事业成功来讲，是不可缺少的心理因素，我们要重视学生这种健康心理的培养。
四、说到做到，培养诚实守信的健康心理
做人要讲信用，取信于人，人家才会和你很好地合作。撕谎骗人，一旦被人看破，就会失去伙伴，被孤立起来。诚实守信是做人的根本，学会做人是素质教育的重要内容之一。国小思品课文中有不少是反映诚实守信心理品质的内容，教学时可渗透教育。严格要求自己，培养顽强的毅力。课文《坚守信用》这一课，讲的是宋庆龄奶奶的故事。她少年时期，为了守住自己的诺言，整整等了一个小朋友一天。长大成名后，她仍是一位坚守信用的人。让学生通过课文的学习，可引导学生提问：宋姐姐的身上哪种可贵的品质深深地打动了你？让学生在积极的思考中感悟到宋庆龄奶奶那种坚守信用的高尚品质，让学生从中受到教育，使学生在以后的学习生活中能做一个有信用的人。
五、严格要求自己，培养顽强的毅力
世界著名的科学家居里夫人曾经说过：“人要有毅力，否则一事无成。”毅力是一种优良的意志品质，指的是一个人做事能坚持不懈，持之以恒，遇到困难和挫折不退缩，这是古今中外一切有成就的人必备的品质。而让学生有这种毅力是非常的必要的，有的同学做事没有毅力，常常半途而废，这就是没有毅力的表现。课文《人要有毅力》讲的是普通的工人自学成材的故事。学习课文时，可让让学生质疑，李慰萱没上过大学，为什么能攀登知识的高峰，成为一名数学家？从他身上你得到了什么启示？让学生通过思考，明白人要有毅力。平时要严格要求自己，自觉地在艰苦的环境中经受锻炼，不怕挫折，勇于胜战困难。同时明白，在日常的学习、工作、生活中，毅力也起着非常重要的作用。培养毅力需要从日常的小事做起，自觉地和自己身上的懒散、贪玩的习气作斗争，这样才能成为一个真正有毅力的人。
以上所谈，只是列举了教材中的其中一些内容。应该说，国小思品教材中还有很多材料都是可以培养学生健康心理的，只要我们教师重视了学生心理健康教育，充分利用教材，总能从课文中挖掘出教育因素的。让我们充分重视学生的心理健康教育，使每一个学生都有一个健康的心理而努力吧!
心理健康论文5
1 归因方式概述
青年人是国家建设的生力军，是重要的群体，受到社会和家庭的普遍重视。青年时期是人生的黄金时期，也是性格形成和心理成长的关键期。归因是个体通过相关信息的积累和经验对自己或者他人的行为分析和判断的过程。归因方式是个体在发展过程中通过经验积累，形成自身特有的归因认知，也可以说是个体对事件或者行为发生的原因的认知和解释，个性的不同，对事件和行为的归因方式也不尽相同。在生活中，人们可以说时刻都在对个体或者他人的行为进行认知和评价，对成功、失败、行为结构进行归因，而这些认知因素对个体的心理健康和日后的行为都具有直接的影响。
对于青年人的归因方式的灵活性与心理健康，已经有很多专家和学者致力于此方面的研究。归因灵活性是个体在某种特殊的环境之下，对事件灵活地做出归因。专家研究认为，归因方式与归因灵活性是两个不同的概念，但是二者之间又存在紧密的联系，在面对负面事件的时候，归因灵活性较低的个体相对于归因灵活性较高的个体更容易产生抑郁的情绪。
2 归因方式及灵活性与心理健康的关系分析
本文以青年群体为主要研究对象，通过发放调查问卷的方式对260名青年人进行问卷调查。调查问卷分为自评抑郁量表、焦虑自评量表、正负性情绪量表、乐观量表和归因方式问卷。
正性事件的内外维度、持续维度和归因灵活性与心理健康指标中的正性情绪和乐观呈正相关的关系，而与心理健康指标中的焦虑、抑郁和负性情绪呈负相关的`关系。另外，从研究中发现，在归因方式上是具有性别差异的。青年群体中，男性比女性在对负性之间的归因方面更倾向于归因于自身。在面对挫折和失败的时候，男性比女性表现得更有责任感，能够直面自己的缺点，而且在归因灵活性方面，男性也优于女性。
3 正确引导和教育归因方式，促进青年群体心理健康发展
3.1 加强归因意识教育，促进科学的归因观的形成
人们使用的归因方式多是在自身的成长过程中逐渐积累形成的具有自身特点的归因方式，是在下意识的状态下对自己或者他人的行为或者事件的判断和推理。消极的归因方式的使用，会在不知不觉中形成不良循环，对心理健康产生负面的影响。尤其对于青年群体，加强归因意识教育，促进科学的归因观的形成尤为重要。在归因方式的教育中，引导青年人在意识层面上加强正面认知，遇到事件或者问题，从内部归因着手，首先进行主观归因，逐渐形成内外统一、主客观一致的科学归因观。这样对于青年人掌握积极的归因方式，使心理健康良性发展具有指导意义。
3.2 加强归因指导，矫正不良归因
青年人的认知还处于发展的阶段，受社会和生活环境的影响较大，加上青年群体所面对的学习、就业方面的较大的压力，使得青年人在情感和品质方面容易被误导，出现问题。无论是哪方面出现问题，都要对其所具有的归因问题进行深入的剖析和分解，寻找问题的根源，有针对性地对问题归因进行指导矫正。以大学生的归因指导为例，大学校园是青年人的聚集地，学业问题是困扰很多青年学生的主要问题。但是因为归因方式的偏差，很多青年学生将学业失败的问题归因为运气差，以为结果的好坏跟运气的好坏有直接的关系。对于这类青年人，要从自我能力的认识入手进行归因指导，在对成功的归因要引导他们是因为由于能力较强，在对失败的归因要引导他们肯定自身所具有的能力，归因为努力的程度还有所欠缺。通过这样的指导，使他们认识到自身所具有的潜力，增强自信心，激发他们努力的决心。人际关系对于青年群体的心理健康具有直接的影响，人际关系方面的缺失会使他们的心理产生一系列的困扰。对此，应该引导他们首先认识到自身所具有的潜力和特质，增强人际交往方面的技巧学习，引导他们将人际关系方面的成功正确地归因于人与人之间的关系的经营和付出。
3.3 学校、家庭和社会共同努力，促进青年人正确归因
青年人对社会和生活的认知还处于发展阶段，经验积累不足，对事物的分析和判断出现偏差也是正常的。不良归因的形成受到家庭、学校、社会三方面的影响，归因的形成是一个逐渐积累的过程。青年人心理机能还不够成熟，对青年人归因方式的正确引导和教育，是家庭、学校、社会三方面应该共同承担的责任。全社会各个元素都应该形成一股正方向的合力，关注青年人的归因方式和心理健康。善于发现青年人的闪光点，对其进行积极的肯定和表扬，尤其不能片面地对优势群体进行关注，使青年人的心理发展处于一个和谐、平等的环境中。
心理健康论文6
1、问题的提出及研究意义
3-6 岁的学前儿童还处在心理成长发展的关键时期， 他们具有巨大的发展潜力和可塑性， 由于他们在心理上极不成熟，自我调节、控制水平较低，自我意识还处在萌芽状态，极易因环境等不良因素的影响形成不健康的心理。 学前儿童的心理健康与否，将会对他们的认知、情感、个性、道德的发展和社会适应等产生极其深刻的，有时甚至是难以逆转的影响。
2、研究方法
面对已经有成熟范例的身体保健教育活动，我毫不犹豫的选择了无人问津、似乎还是一个未知领域的心理健康教育活动的组织与实施来进行研究。 选择什么教育内容，如何组织实施，如何将无形的心理和情绪转化为有形的幼儿可以理解的、看得见、摸得着的具体直观事物，这无疑是我们必须面对的重要问题。
2.1、研究对象的选择
目前儿童中相当普遍地存在着心理脆弱、怕苦畏难、任性自大等问题。 而大班幼儿较中小班幼儿对于失败、受挫等心理问题更加敏感， 对此笔者选取了南丰幼儿园大班 30 名幼儿为研究对象，在观察中笔者发现大班幼儿经常会在竞争性游戏中出现心理失衡现象。
2.2、研究资料的收集
对于本次研究笔者采用了事件取样观察法对这 30 名幼儿进行观察。
镜头一：在大班搭积木区角活动中，小雨的楼房先倒了，他故意把别人的楼房也都推倒在地，高兴的大叫：“都倒了，都倒了，谁叫你们搭的比我高！ ”
镜头二：在大班棋类游戏中，输了的辰辰大声哭叫着，把棋子从桌子上掀翻在地，大叫着：“我不和你下了，我再也不下棋了！ ”
2.3、研究资料的分析
通过观察分析，笔者发现中班幼儿自我意识较小，大班有所提高，自尊心、荣誉感增强。 而且在大班，游戏的主要形式由具有一定竞争性的规则游戏逐渐取代了竞争性小的平行游戏、角色游戏。 游戏的激烈性、对抗性提高，所以，大班幼儿较小中班幼儿对于失败和挫折更加敏感、感受更加深刻，因此由于挫折感而引发的心理问题也相对较多。
引发上述心理问题的原因在于大班幼儿情绪较强烈，抗挫性相对较差，不能正确看待成功和失败，不会调节自己的情绪。
由于挫折和失败而产生的畏惧、退缩、逃避的自卑心理。 尤其是性格较内向、 胆小的幼儿更容易表现出对自己能力的否定，产生焦虑以及对同伴妒嫉、刻意回避与比自己强的同伴对弈等等“自卑”的现象。 由于不知道该如何面对挫折压力以及控制自己的不良情绪，从而产生不健康不自信的心理。
2.4、研究步骤
与其它教育内容相比，心理健康教育的难点在于其所探究的心理现象、情绪情感都是抽象的、看不见，摸不着的，很难使正处于具体形象思维阶段的幼儿准确地理解和把握，作为教师是要“施点魔法”，使无形的知识转化为幼儿看得见、摸得着、能理解的内容，并通过幼儿喜闻乐见的形式传给幼儿，无疑这一魔法就是“游戏化教学”。因此针对幼儿的实际情况，笔者决定在大班开展心理健康教育活动《失败了怎么办》，希望通过这一活动帮助幼儿获得自主调节情绪的方法，正确的看待竞争和失败，并能够战胜挫折感，勇于取得胜利。
以下是此次教育活动的过程设计：
活动目标：
（1）了解自己的心情，知道调节不良情绪的方法。
（2）能够运用绘画形式表现自己的心情 ，并 乐于倾诉 。
（3）体 会“胜不骄，败不馁”的含义，以及互助合作的快乐。
活动准备：
（1）积木玩具两筐（每对一筐）；
（2）心情卡片（每人一张），笔若干（每人一支）；（3）录像。
活动过程：
（1）盖高楼比赛—体验失败的心情（情感体验）；
（2）心情小火车—说一说、画一画自己的心情。 （情绪宣泄）
（3）看录像《我输了》———知道不良情绪的危害。 （反思体验）上述设计中可以看出， 在过程设计中将教育目的内化于每一个环节的游戏之中。体现了“体验”的重要性———体验挫折、体验胜利、体验情绪的转变。
这一活动设计旨在使幼儿在一个个快乐的游戏中自然而然地完成心理疏导，使幼儿在精彩的'游戏中忘却不愉快，体验快乐的心理状态给予人的积极力量。特别是活动的第一个环节，通过玩竞争性较强的盖高楼比赛来使幼儿获得挫折感体验。 创造了真实的心理情境，能够帮助幼儿更加深刻理解挫败后的心情，同时这种体验也激发了幼儿对后续经验学习的真实需要。
3、研究结果
经过这次研究和笔者摸索、总结，提炼出了一些规律性的认识：
（1）大班幼儿正处于具体形象思维阶段，很难理解抽象的情绪情感，教师应把它具体形象化，便于幼儿理解和接受。
（2）笔者觉得开展心理健康教育活动， 似乎有以下普遍流程可以作为参考：情境体验—倾诉、情绪宣泄—提升认知—以知导行。
（3）在教育手段上应该以情境体验、自然体悟为主，强调以温和宽松的外部环境、积极乐观的情绪、快乐的游戏模式潜移默化的激发幼儿内心的力量，帮助幼儿自然而然地完成自我修复式心理调适。
4、结论与讨论
本文尝试研究了大班幼儿心理健康教育， 这一教育关系到儿童一生的健康发展，是幼儿期不可忽视的问题，是家庭、幼儿园、社会共同的任务，共同的职责，不是我们一朝一夕，一次心理健康教育活动就能完成的。针对此次研究，笔者感到有很多地方还不足， 尽管在摸索中总结出了开展幼儿心理健康教育的一些基本方法以及有效的组织实施手段， 勇敢的迈出了有意义的第一步，但是在未来的研究之路上我们还有很多的问题需要解决。
例如： 针对不同年龄层次的幼儿应该设计开展哪些心理健康教育活动？ 在日常生活以及其他教育和游戏活动中如何保持和促进幼儿的心理健康？ 幼儿园如何与家长以及社区配合做好幼儿心理健康教育工作？上述每一个问题都是未知的而有意义的。面对困难，相信机遇与挑战并存，笔者将继续不断探索，践行“一切为了孩子，为了孩子的一切，为了一切孩子”诺言。
心理健康论文7
一心理健康教育概述
心理健康是人们追求的一种终极的身心健康状态，而在现实生活中，人们往往很难达到这一理想状态，我国的心理健康教育专家就曾指出影响人们的心理健康造成影响的主要有三类因素：首先就是人们的原有的心理健康素质；其次是外界环境对人们心理状态的影响；最后就是心理健康教育对人们心理健康问题的影响。心理健康从狭义来讲可以认为是一种自我满意而持久愉悦的身心状态。对高职院校的在校生进行心理健康教育是时代发展对高等教育提出的一种必然要求。国家教育部门就曾发文提出在高校开展德育教育，而德育工作中主要包括对接受高等教育的学生进行整治、思想、道德以及心理健康教育。由此可见，心理健康教育对高职院校在校生的重要性。合理有效的心理健康教育能够帮助高职在校生合理的调节自己的身心健康状态，使他们始终以饱满的热情面对生活、工作和学习。
二当前高职在校生的主要负面心理特征
（一）高职在校生的自卑感强烈
尽管高职院校隶属于高等教育的一部分，但高职院校与普通的高等教育本科院校相比还有其特殊性，由于高职院校的招生批次排在最后，进入高职院校的学生多是一些大学联考失利的学生，他们在文化课上或多或少的存在一定的不足，这种大学联考遗留下来的痛如果不经一定的心理调节很有可能成为这些学生一生挥之不去的伤疤。在许多高职在校生的心目中，他们总认为自己与同样接受到高等教育的普通本科学生相比社会竞争力更低、社会地位、认可度也更低，这种片面的认识使得他们在面对竞争时自卑感更为强烈。
（二）高职在校生不思进取
高职在校生中还有一部分群体是属于自小贪玩、对考试不上心、成绩不理想，导致大学联考失利，但由于年龄过小或家庭经济状况较为良好，家长对学生怀抱一定的期待等因素，使得他们不像其他大学联考失利的学生一样过早的步入社会。这部分学生由于缺乏进取心，在高职院校的学习生涯多是以“混”为主，将三年的高质生活荒废在游戏厅或者寝室。有的学生还在高职求学期间表现出明显的厌学心理，经常逃课旷课，自暴自弃。
（三）高职在校生情绪波动较大
在大学联考结束、学生逐渐步入高职校园后，同时也意味着高职学生开始步入成年人的世界，各项生活琐事、人生面临的各项选择都要逐渐由自己完成，这也是高职学生的一个人生过渡阶段，此时，如果高职院校的学生缺乏相应的指导很有可能会在面临是非抉择、矛盾问时不知如何化解而导致情绪波动较大，严重的甚至会激发学生的暴力倾向、长此以往，学生的在处理问题时往往总是凭借情绪化来解决所面临的问题、常常会怨天尤人，不能真正将问题很好的解决。
（四）高职在校生缺乏修养
受计划生育的影响，当前高职院校的学生多是属于独生子女一代，他们从小生活在优渥和宠溺的环境中，家长常常处于疼爱孩子而对孩子身上的小缺点不予置评，长此以往，学生就会养成一种飞扬跋扈的性格品性，尤其是独生子女缺乏兄弟姐妹，有许多高职院校的学生是第一次体验大学的寝室集体生活，这时如果不对高职院校的学生进行一定的心理健康教育，高职院校的学生可能很难形成一种集体主义的思想观念，不懂得如何尊重他人、处理好人际关系。（五）高职在校生是非观念淡薄高职院校的学生年龄段大都处在17~23岁左右，社会阅历以及知识储备有限，很多学生还没有形成自己正确的价值观，尤其是高职院校的学生多是一些成绩较差有的学生家庭组成较为复杂，使他们的性格也受到了一定的影响，很容易冲动行事，缺乏一定的是非观念，过分崇尚“义气”等，有的学生在这种所谓的“义气”引导下盲目行事、甚至在高职院校内滋生事端。
三对高职在校生进行心理健康教育的重要性
（一）有助于提高在校生的心理素质
近些年来，素质教育改革在高等教育发展中的呼声日渐强烈，值得注意的是素质教育所包含的重要内容主要有这么几方面：首先是要求高等教育的学生接受最基本的思想政治教育；其次，是在素质教育的号召下要帮助高职院校的学生形成良好的文化以及专业素养，这也是高职院校乃至接受高等教育学生最重要的教育内容；最后，素质教育同样强调要帮助学生形成良好的心理健康素质。而心理健康素质的形成主要受三方面条件的影响，其中学生原有的心理健康状态以及各种外应环境的影响很难在短期内进行有效的改变，唯一能够帮助学生形成良好的心理健康素质的途径就是在高职院校内开展相应的心理健康教育。
（二）帮助高职在校生化解他们的心理矛盾
高职学生可以说是处在一个过渡的年龄阶段，在这一阶段中学生逐渐由父母包办到独立自主，逐渐由家庭生活过渡到寝室集体生活、也逐渐由学校生活过渡到社会生活等。这一系列转变下也暗含着高职院校学生的心理状态的变化，尤其是环境的改变对高职院校学生心理状态的影响、这其中他们的自我意识与集体意识的'冲突、理想与现实的矛盾等都会使他们的心理备受矛盾的摧残，而此时，合理有效的高职心理健康教育能够帮助高职院校的学生有效的化解他们的心理矛盾。
（三）能够有效提高高职院校整体效能
高职院校是由一个个学生个体组成的整体，只有学生的个人发展得到了很好的满足，高职院校的整体效能才能得到有效的提高。在这之中，学生的心理健康教育最不可忽视，只有高职院校学生的心理健康素质提高了才能在高职院校内营造一种和谐的校园文化氛围，才能真正有效提高高职院校的整体效能。
四高职在校生进行心理健康教育的主要途径
（一）通过制度规范加强高职在校生的心理健康教育
制度规范是高职院校规范学生行为必不可少的一项教育工具。在对高职院校的学生进行心理健康教育时，同样可以利用制度规范来加强高校学生的心理健康教育。举例来说，在一些文明规范行为上就可以采用这一方法，例如为加强高职院校学生的修养水平，可以给他们制定一定的课堂遵纪守则、食堂就餐文明规范等一系列提高他们文明修养的制度规范，使他们在一点一滴中形成良好的行为规范。这种通过制度规范的方式对高职在校生进行心理健康教育的方法可以说是一种外应式的环境教育法。
（二）加强高职在校生的情感管理，帮助在校生消除心理障碍
高职学生正处于成长发育的关键阶段，这个年龄段的他们感情更加丰富、多变，因此，教师在对高职院校的学生进行心理健康教育时要注重对他们进行情感教育，用“大爱”来教化他们，尤其是对许多受过心理创伤的学生更应该如此。在进行情感式的心理健康教育时高职教师要通过实际的案例去教导学生如何自我化解他们内心的矛盾、障碍，从而能够自我疗愈心理问题以及心理创伤。
（三）针对高职在校生的心理特点“因材施教”
在对高职院校的学生进行心理健康教育时，高职教师还要认识到每一位学生都是不同的个体，来自不同的家庭、社会背景也都不尽相同，面临的社会问题也都不尽相同，为了能够有效的帮助每一位学生解决他们的心理障碍，高职教师、辅导员要善于抓住不同学生的心理特点，进行因材施教，要用耐心、爱心去了解、化解学生心中的心理障碍以及心理问题，帮助学生健康成长。
（四）要充分利用网络加强高职在校生的心理健康教育
互联网科技的飞速发展也为高职院校开展心理健康教育拓展了新的渠道，在这样得背景下，高职院校为了能够时时了解学生的心理健康状态，可以开设专门的高职院校内部心理健康平台，鼓励师生在心理健康平台上进行互动；同时，高职院校的教师也要定期设计一定的心理健康问卷发布到网络平台，使高职院校的学生通过网络平台定期完成问卷，通过学生填写的问卷反映出学生暗含的心理问题，对这些问题做到早治疗、早预防；最后，就是高职院校可以利用互联网广阔的大数据库资源，搜集相应的心理健康教育资料、案例，依托高职院校的心理健康网络平台，发布给学生，供他们学习、思考、自我纠偏。
心理健康论文8
摘要：加强高校大学生心理健康教育是培养高素质人才的重要环节，更是进一步加强和改进高校德育工作的需要，因此，构建一套行之有效的心理健康教育模式具有重大的现实意义。本文结合时代发展需求以及当代大学生的身心特点，提出了一系列适合高校大学生心理健康教育的方法，对新型大学生心理健康教育模式的构建和实践应用进行了阐述。
关键词：心理健康；心理障碍；教育模式
随着社会的发展，竞争压力的不断加剧，现在的高校大学生承受的心理压力越来越大，心理健康问题也由此更加凸显。逃学、玩游戏、悲观厌世甚至自杀现象时有发生，大学生心理健康问题所引发的不良影响已经引起了社会各界人士的广泛关注。因此，高校大学生心理健康教育就显得尤为重要。然而，由于种种因素限制，高校心理健康教育工作还存在很多薄弱环节，很多高校没有一套完整的心理健康教育模式，既不能很好地满足大学生心理上的需要，也大大限制了心理健康教育作用的充分发挥[1]。因此探索如何在新时期开展高校大学生心理健康教育的新途径和新方法，并且构建一套符合我国国情并且适合于高校的大学生心理健康教育模式就显得尤为重要。
一、国内外高校大学生心理健康教育现状
在欧美等发达国家，大学生心理健康教育工作开展得已经相当普遍，并且受到了社会各界人士的高度重视，心理学课是高校大学生的必修课，而且还形成了很多心理健康教育的理论和流派，掌握并创造了多种独具特色的实际操作模式。在国内，很多高校在过去很长一段时间内大都只是注重专业技能的教育，而忽视心理素质的培养，注重政治思想表现，轻视健全人格的培养，将心理健康教育与德育教育混为一谈。
二、高校大学生心理障碍表现
1、适应性心理障碍。适应性心理障碍主要存在于大一新生中，由于大一新生刚从中学来到大学这个新的环境，因此有些学生就会产生一些不适应，比如对新环境的不适应。对于大多数新生来说，来到一个陌生的校园，崭新的面孔、生疏的群体、不同的风俗人情、甚至不同的方言都会让学生感觉不适应，感觉不知所措，常常会感到与人难以交流，从而产生寂寞孤独感。对于新生来说，还会产生一些学习上的不适应。大学的生活不像高中那么紧凑，自由支配的时间比较多，所以很多学生就不知道如何适应和支配这些课余时间，也不知道如何学习和生活，从而觉得大学生活非常无聊、枯燥、乏味，结果会有挂科、留级、目标不明确，浑浑噩噩地度日等现象出现。
2、人际关系方面的心理障碍。由于大学生都是集体生活，人际关系就显得尤为重要。倘若搞不好人际关系，将对学生的学习、生活及心理健康都将会有不良的影响。然而，由于各人的性格、生活背景的不同又会产生一定的思想上的隔阂，所以，由人际关系而引发的困惑和苦恼就会出现。来到大学，一般都非常期望能够建立友好与和谐的人际关系，而这种期望又过于理想化，对别人要求过高，因此现实与理想的矛盾会导致大学生对自己人际关系的不满，认为自己人缘不好，不会处理问题，造成错误的归因。而这种错误的归因往往又会反过来对人际关系带来消极的影响。因此，他们就很容易会产生自卑怯懦、自暴自弃、嫉妒猜疑、悲观厌世、孤僻冷漠等方面的心理障碍，这对高校大学生的生活、学习乃至身心健康都会造成非常严重的影响。
3、学业方面的心理障碍。由于大学的学习和中学的'学习不同，所以，就会有一些大学生出现学习方面的心理压力，有些学生对所学专业不感兴趣，或者学不会，这样很容易自暴自弃甚至走极端。甚至有些学生无法正常完成学业，这对其心理造成的影响非常严重。而对于即将毕业的学生，他们的心理压力更大，一方面，他们要正常完成学习，另一方面，由于目前高校扩招，毕业生增多，找工作比较困难，要想找一个理想的工作就更是难上加难。在他们就业时会遇见犹豫、彷徨、忐忑不安等各种各样的心理问题，这就会给临近毕业的大学生造成巨大的压力，不仅是学业更是就业的压力，这些压力可能会以一种不正常的举动宣泄出来，如打架斗殴、喝酒闹事、悲观厌世等。如果不对其进行正确的疏导，将会对学校乃至社会造成非常严重的影响。
三、大学生心理健康教育模式构建
在高校开展大学生心理健康教育，不仅仅是为了少数确实有心理问题而需要救助的学生，更是为了在大学校园推广及普及心理健康知识，使大学生能够正视在学习与生活中遇到的各种问题，帮助同学们培养良好的心理品质和健全的人格，使学生能够最大限度地发挥自己的能力，挖掘自己的潜力，正确面对和处理生活中出现的各种挫折，更好地确定自己的人生目标和价值体系，健康快乐地成长，进而能够更好地适应社会，以期达到身心健康发展。所以，要切实做好高校心理健康教育工作，必须构建一套适合大学生心理健康教育的模式。
1.成立专门的心理健康辅导中心。高校可以成立大学生心理健康教育中心或者大学生心理健康辅导中心，并且成立一支专兼职相结合并且有贡献精神的心理辅导教师队伍，对于专职心理辅导老师来说，应该具备一定的专业心理咨询水平，并且有一定的工作经验，这样可以给大学生提供准确、高效的心理咨询服务；对于兼职心理辅导老师来说，要有一定的心理学、教育学基础，并且热爱心理咨询工作且具有一定的专业水平。心理健康辅导中心将负责学校大学生心理健康教育的全面工作，并且制订每年的心理健康教育的计划，负责心理健康教育工作的组织协调和运行工作，调动各方面的力量为大学生心理健康教育工作服务。
2.开设大学生心理健康课。高校应根据大学生身心发展的特点，开设一套符合本校实际情况的大学生心理健康课。在内容上，要不仅涉及到心理健康知识的普及，还要着重于帮助大学生建立良好的心理品质、挖掘潜力，提高心理调适能力和社会适应能力，更好地发挥自己的能力。使大学生心理健康课能在真正意义上帮助大学生提高心理健康水平。在形式上，可以采用互动式、体验式等教学方法，在人数不多的情况下，可以采用团体辅导的形式，调动学生的积极性，使学生能够主动参与进来。
心理健康论文9
当前，学校中的心理健康事件一直为我们所关注，由于心理问题所造成的惨剧也是屡有发生。心理健康应当从小抓起，这才是根本。随着我国教育制度的不断完善，在国小班级管理中，教师能否有效的实施心理健康教育，不仅关系着国小生今后的学习成长，同时还关系着他们价值观、人生观及是非观的形成[1]。在此，本文从国小班级管理中实施心理健康教育的必要性及其相关落实方法两个方面出发，针对国小班级管理中的相关问题展开探讨。
一．国小班级管理中实施心理健康教育的必要性
教师在国小班级管理中，基于国小生心理不成熟，在看待事物的过程中容易从偏激的角度出发，混淆是非。再加上现在的国小生多为独生子女，家庭的过分溺爱使其在学习生活的过程中挫折承受能力较低。这些不良因素都将影响着学生今后的人生观、价值观的形成。而心理健康教育的实施，能够在一定程度上弥补当前国小教育中的不足，使学生在学习的过程中能够形成健康、完善的心理体系，健康、快乐的投入到今后的学习生活中。与此同时，处于国小阶段的学生，是认识观、是非观及道德观的形成时期，教师若不加以引导，很容易使其养成不良的生活习惯，直接影响学生今后的成长。心理健康教育的实施，则能有效的避免这种现象的发生，为其今后的成长奠定结实的基础。
二．国小班级管理中实施心理健康教育的相关方法
教师在班级管理的过程中，心理健康教育的实施需要一定的方法与技巧，教师只有掌握了一定的方法与技巧，才能在管理的过程中达到预期效果。针对国小班级管理中实施心理健康教育的相关方法，主要包括以下几个方面：
（一）榜样法
国小生在日常学习的过程中，有着较强的模仿力，基于教师的威严，教师的一举一动都会影响着学生的成长及今后的学习。教师在进行心理健康教育时，应结合着学生的心理特点，通过树立榜样的形式来提高学生的心理认识，为其今后的学习、成长奠定相应的基础。例如：在二年级1班中午午休时，一个同学主动做值日，在洒水之后，用笤帚仔细的将教室打扫干净。在下午上课时，教师及时的对这名同学做出了表演，同时号召其他学生向他学习。其他的学生听到后，都会意识到“为班级服务”的重要性，教师以此来培养学生“乐于奉献”的优良品质。
（二）沟通法
在整个班级管理中，经常出现学生不服从管理的现象出现，教师若进行严厉批评，不仅会伤害学生的自尊心，同时还会激发学生的逆反心理，使其在日常生活中采取过激的行为举动。直接影响学生今后的学习成长。对此，教师若不能采取相应的措施，则会直接影响学生的身心健康。针对这种情况，就需要教师能够及时的与学生进行沟通，晓之以理，动之以情，使学生从内心认识到自己的错误，并加以改正[2]。例如：五年级的学生多数比较好动、调皮，因而在管纪律中比较费劲。教师这时若进行严厉的批评，不仅不会取得一定的效果，相反会引起学生的叛逆心理。而教师在课下与学生积极的`沟通，从日常生活中关心学生，在学习中帮助学生，则能轻而易举的解决这种问题。
（三）实践法
在国小班级管理中，教师要想彻底的实施心理健康教育，就必须在日常管理中调动学生的积极性，使其从根本上树立正确的是非观念，以便能服从管理。而教师在落实的过程中，可以结合学生的身心体验对学生进行指导，使其在认识自己错误的同时，还能积极配合教师的日常管理工作，养成良好的行为习惯。例如：在四年级的班级管理中，一些男生多表现为叛逆、调皮、不服从管理，针对这种现象，教师若一味的批评指责，不仅不会达到预计的管理效果，反而会引起学生的反感。此时，教师可以讲这些学生中的一名调任为纪律委员，把班级的纪律交给他管理。教师对学生的管理工作进行指导。这样，就能在 一定程度上培养学生的责任意识，使其在今后学习、生活的过程中能够更多的为他人着想。
（四）结合法
在国小生的日常生活中，家长作为其第一任老师，在行为举止上对其都有着一定的影响。而教师作为学生在学校接触最多的人，对国小生的成长有着一定的指导作用。而教师在对国小生进行心理健康教育的过程中，单纯的依靠班级管理是远远不足的，它需要教师结合着国小生的日常生活及家庭成员，对国小生进行及时的心理辅导，使其能够认识到问题的存在，同时在家长与教师的帮助下进行改正。
三、总结
综上所述，国小生作为我国社会发展的栋梁，国家未来的希望，其心理是否健康，不仅关系着国小生今后的学习与成长，同时还关系着我国社会的进步与发展，在我国整体教育中有着极其重要的作用。由此就需要国小教师在进行班级管理的过程中，能够将心理健康教育渗透到班级管理中，结合着学生的心理特点及日常生活习惯，有针对性的对学生进行指导，使学生从小具备健康的身心，为其今后的成长奠定结实的基础。
参考文献：
[1] 沈毅, 孙阳, 宋洋. 校园心理剧在中国小心理健康教育中的应用——以长春市西新区中国小为例[J]. 中国小教师培训, 20xx, (12): 55-57.
[2] 张殿卿. 班级成长活动——农村中国小心理健康教育途径的探讨[J]. 学园：教育科研, 20xx, (22): 181-182.
心理健康论文10
摘要：当今世界，心理健康已成为健康的一个重要组成部分，受到越来越多各阶层人们的广泛关注。幼儿期是一个人身心健康发展的奠基时期，从小培养幼儿健康的心理具有极其重要的意义。目前，我国早期教育因受“应试教育”的影响，无论幼儿园还是家庭都不同程度地存在着重视知识传授和身体护养，而轻视对幼儿心理健康的教育。从事多年幼儿教育，越发的觉得心理健康教育在幼教工作中凸显的重要性。
关键词：幼儿教育心理健康关爱
一、了解幼儿的心理特点
大家知道这个时期的幼儿有着显著的年龄特点，加之时代赋予的特点，只有了解了孩子的这些特点，我们才会有针对性的教育。我看过一个对全国22个城市的调查报告，报告中说：儿童行为问题的检出率为12.97%。另据某地区对3000名4-6岁的幼儿心理的调查，8.8%的幼儿有不良行为，11%的幼儿情绪抑郁、自卑，8.5%的幼儿忧虑、紧张。由此可见，我国幼儿心理健康的现状不容乐观。幼儿阶段年龄在3至6岁是心理发展速度最快、最易稳固的阶段。因此在这一阶段加强对幼儿实施心理健康教育，维护和促进幼儿的心理健康是非常重要和必要的。
1、行为方面。注意力很不稳定，对感兴趣的事物注意力较易集中，但时间不长，非常好动。最喜欢向别人挑战，假如你表达出“我不相信你会做”，他会真的做出来。
2、情绪方面。幼儿的情感常受外界情境所支配，常为周围人的情绪所影响。容易激动、变化、外露并且很不稳定。比较顽固，会发脾气，出现这个阶段的叛逆，不大理会别人的感觉，碰到惊慌的事情或意外的`事件，情绪起伏大，如果不做好疏导可能会影响到成年。
3、智力方面。能了解父母在想什么，会察言观色。有惊人的想象力，带有夸张性，有时大人会认为他们在撒谎，其实他们对于事实和虚构的界线还分不清楚。成人应了解其心理现象，别加上莫须有的罪名，应耐心地解释及提醒。假如处理不当，会因为伤其自尊心而引起自卑感。
4、语言方面。三、四岁的幼儿已能够掌握全部基本语音，词汇量增多。在正确的教育下逐步掌握语法结构，幼儿到了五、六岁时，连贯性口头语言的表达能力大大提高。心里所想的，嘴巴直接说，喜不喜欢谁会直接表达。
5、个性方面。由于环境、教育条件和遗传因素不同，致使幼儿身心发展存在个别差异，逐渐表现出性格、兴趣、能力等方面的个人特点，这些都会在人的一生中保留它的痕迹。
6、时代特点。现在的幼儿大都是独生子女，被宠爱为“小公主”“小皇帝”，他们普遍缺少与同龄小伙伴交往的机会，在家很少遇到需要合作的环境，使许多幼儿并不懂得如何处理人际关系，加上家长的宠爱和教育方式的不当，因此很容易养成任性、爱发脾气、自私等不良性格特点。
总体来说，好奇、好动、好模仿、好被人称赞是这个年龄最显著的心理特点。同时，因为独生子女增多，普遍地存在着独立性差、心理懦弱、惧怕困难、率性、不理解关心人、缺创制性、缺合作意识和能力、自控能力差等问题，不少儿童还存在种种心理和行为偏差。如合群、攻打性行为、畏怯、多动、情感障碍等等。这种现象如不重视，势必影响一代人的素质。因此，注重和增强幼儿心理健康教育是幼儿教育中一个极其重要和无法躲避的课题。
二、教师关爱幼儿心理健康
(一)更新观念
1、树立新型的幼儿教育观。俗话说：“没有错误的学生，只有错误的老师”。我们应成为幼儿的支持者、合作者、引导者”，不能用是否“听话”来衡量一个孩子。
2、提高自身素质。跟上时代发展，多充电学习，自身素质跟上。作为教师我们一定要把握好自己、完善自己，自觉抵制社会上一些不良风气，保持一份健康、积极、乐观向上的心态，做好幼儿心理健康的表率。
3、将儿童看成一个对社会有积极贡献的贡献者，学会发现每一个孩子的闪光点，让每一个幼儿的潜能在一个有利的环境中得到自我发展，催发幼儿心灵深处智慧的种子发芽。
(二)充满爱心
著名教育家苏霍姆林斯基说过：“教育技巧的全部奥秘在于教师如何爱孩子。”
1、爱每一个孩子。作为一名幼儿教师，无论孩子美或丑，聪明或愚钝，我们一定要有一颗热爱孩子的心，把幼儿当成自己的孩子疼爱，用我们的爱给幼儿带来自信、安全感、信任感，让我们怀着一颗爱心走近幼儿，并熟练地掌握和运用爱的策略，多给幼儿一些关怀与微笑，分享他们心中的快乐，分担排解他们心中的忧虑与不安。
2、鼓励孩子。多说：“你真棒”“我相信你能行”或以微笑来肯定、鼓励幼儿。这样有利于培养幼儿积极的情绪，使幼儿有一种充分的被重视和接纳感。千万不要以“笨死了”“你怎么干什么都不行啊?”等语言来否定幼儿。否则孩子在负面影响下，情绪会变得消极。
(三)创造良好的教育环境
幼儿的心理犹如一张干净的白纸，你在上面画什么，就是什么。所以“浇花要浇根，育童先育心。”在施教中，我们要充分发挥孩子的优势，做好启蒙培养，引导幼儿拥有积极的心态。
1、充分利用教学活动和游戏活动对幼儿进行心理健康教育渗透。如在语言教学活动中，通过故事、儿歌，使幼儿明辨是非善恶，培养幼儿关心、爱护、尊敬等良好的情感素质，在健康、社会活动中培养幼儿良好的行为习惯，在美工、音乐活动中让幼儿体验成功的快乐。在游戏活动中让幼儿学会遵守规则、自我约束，帮助幼儿建立友好的同伴关系，学会与同伴友好相处等等。我在所带的班上曾经开展过“不做‘小皇帝’，要做‘小公仆’”为主题的试验教育活动。收到了显著效果，受到家长和同行的称赞。
2、持之以恒。贵在坚持，我们只有将心理健康教育根据幼儿的心理特点和发展需要，有效地渗透到每一天教学中，并做到持之以恒，才能更好地促进幼儿心理健康的发展。
(四)加强和家长的沟通交流
按照心理学和教育学的研究，学生在和教师、父母、同龄人、年长者的合作交往中形成自己的行为习惯。家长的行为对幼儿直接起着巨大的潜移默化的影响。因而，要做好幼儿的心理健康教育，家长是至关重要的。
温馨的家庭环境是幼儿形成良好心理品质的摇篮。要把端正家长教育观念、改变家长教育方法、增进家长素质提高、加强沟通放在重要的位置。如：按期开展相关内容的家长讲座，应用家长园地、家长观摩活动、家教经验交换等形式宣传，利用QQ群、手机等媒介加强与家长的沟通，为幼儿养成健康心理打下扎实的基础。
幼儿承载着家庭全部的希望，是祖国未来的建设者和接班人，幼儿教师有着重大的责任，让我们关注幼儿心理，引导幼儿行为，不断探索幼儿教育，让每一个孩子都健康成长!
心理健康论文11
摘要：改革开放以来，我国高校教育理念与经济发展同步革新。社会对人才的要求提高，需要大批高素质的复合型人才，良好的心理素质是学生必须具备的。在高校教育过程中，音乐教育占据重要地位，对学生心理健康教育有着深远的影响，关系到学生审美能力、文化涵养乃至心理素质的培养，也是实现多元化人才培养目标的重要方面。本文从不同方面入手，阐述音乐教育对高校学生心理健康的影响。
关键词：音乐教育;高校学生;心理健康;影响
随着人本教育理念日渐深入，高校教学目标有了质的变革，逐渐向学生专业和心理素养同步提升方面转变。高校学生心理健康问题已成为社会谈论的热门话题，是高校生存发展道路上面临的重要问题之一。在解决学生心理健康问题中，音乐教育起到关键性作用。高校要多层次强化音乐教育，巧妙融入学生专业课程教学中，在陶冶情操中有效缓解学生压力，实时解决学生心理健康问题，促进心理健康发展，实现可持续发展，真正落实人本教育理念。
一、音乐教育对高校学生心理健康的影响
1.明确自我意识，调节自身情绪
随着社会环境日渐复杂化，高校学生日渐发现“理想我”“现实我”之间较大的差距，常会产生一定的心理落差，“主体我”“客体我”便会对立冲突，无法全面、客观评价自身优缺点，过分自信或者过分贬低自己，长此下去，极易出现心理健康问题。在音乐教育作用下，高校围绕新时期人才培养理念，以专业学生为导向，开展不同形式的音乐实践活动，引领专业学生不断参与其中，在感知、品味音乐作品中进行相关实践，全方位深入了解自我，正确看待自身优缺点。在此过程中，音乐教育有利于学生深层次客观看待自身对人与事的看法、感受，包括自身能力以及素养，日渐形成稳定的自我意识，随时对自己进行正确的评价，正视自身优缺点过程中不断完善并提升自我。在稳定自我意识作用下，学生能够合理调整自身心理状态，对自身行为进行正确判断或者预测，对自己有更加全面的认识，更好地培养自身能力与素养，促进心理健康发展。在此基础上，音乐是人表达自身各类情感的有效渠道，人可以借助旋律、歌词等表达自身的愁苦、快乐。在音乐实践过程中，学生可以将自身情感寄托到聆听歌词、演奏乐曲等中，有效“表达、宣泄、控制”自身情绪。也就是说，音乐教育能够在语言、非语言两大形式作用下，对学生进行精神洗礼，有效提高各层次学生情绪控制能力，在日常学习、生活中学会合理调整自我情绪，免受负面情绪影响。
2.人际交往能力与智能水平提高
在判断个体任务是否完成方面，人际交往能力是一大重要标准，也是个体进行一系列正常活动的必要前提，人际交往能力是当下大学生必须具备的能力之一。乐曲的产生大都不是由个人完成的，而音乐实践活动大都属于团队集体活动。在音乐实践中，个人需要不断和他人沟通、配合、协作等。音乐教育可以帮助学生在和他人沟通、交流中学会处理与他人乃至集体的关系，不断融入集体中，掌握与人交流的重要技巧技能，和人进行多层次交流，避免出现孤僻、逃避等心理，可以在无形中有效提高学生人际交往能力，也为心理素质的提高做好铺垫。在此基础上，音乐教育可以向学生传递多方面的知识。例如，乐理、历史、人文地理，拓展学生知识面的同时深层次完善学生已构建的知识结构体系。音乐教育可以有效培养学生多方面的能力。教师在鉴赏音乐作品中巧用音乐乃至学科知识，有效培养音乐鉴赏能力，借助自身已有的知识乃至情感体验，进行合理“想象、联想、创造”，深层次理解音乐作品内涵，实时培养创新意识与创新能力。在此过程中，音乐教育可以让学生在不断感知外界事物中，合理而迅速地调整肢体并呈现相关的反应动作，有效培养反应协调能力，也能不断发散并活跃学生思维，在多样化音乐情景氛围中智能水平得以顺利提高，在培养各种能力中拥有健康的心理，确保心理健康发展。
3.培养良好个性，塑造健全人格
在日常学习、生活中，学生不可避免会遇到挫折、失败，这就需要学生具备较好的耐挫能力，能够正视挫折与困难。音乐课程内容以及实践都具有较强的专业性，音乐教育可以让学生对自身个性特征、心理特征有正确的认识，可以有效引导并激励各层次学生，不断规范自身行为，有效培养良好的个性。大学阶段是学生正确“人生观、价值观、世界观”形成的黄金时期，这也是素质教育背景下高校思想政治教育、德育教育的关键性内容。这两个层面的教育是高校辅导员日常工作的关键性任务。心理健康教育属于道德教育组成要素之一，学生道德认识、道德行为等方面的教育都和心理学有着某种必然联系，音乐教育在其中起到不可替代的关键性作用。音乐教育可以不断丰富各层次学生内心情感，促使学生在多样化的音乐实践中能够积极、客观面对生活，拥有健康的心理，在音乐熏陶中逐渐形成正确的`人生观、价值观、世界观，拥有正确的价值取向，在培养音乐素养中有效提高心理素质，更好地塑造人格，成为新时期所需的高水平专业人才，更好地在践行社会主义核心价值观中实现自我价值。
二、促进高校音乐教育和学生心理健康发展的路径
1.更新音乐教育理念和目标，优化音乐和心理健康教育课程教学体系
在学生心理健康教育中，高校要正确看待音乐教育，紧随时代发展步伐，更新音乐教育理念，将“以人为本”理念落到实处，明确音乐素质教育目标，促使音乐教育理念、目标二者相互作用，深化日常音乐教育各环节，更好地发挥音乐教育作用。在此过程中，高校要从学生心理健康发展角度入手，优化音乐课程教学体系，将学科知识、心理健康教育内容巧妙融入音乐教育教学中，对学生进行音乐教育的同时也进行心理健康教育，帮助学生恰当处理遇到的心理健康问题，确保身心健康发展。高校要根据专业学生出现的各类心理健康问题，优化已构建的音乐和心理健康教育课程教学体系，有效进行音乐以及心理健康教育理论以及实践教学，在高效的音乐课堂中培养学生心理素质，落实素质教育背景下音乐教育理念以及目标。
2.理论与实践结合，加强心理健康教育
在音乐教育过程中，音乐教师需要根据班级学生心理健康状况，转变音乐教育方法，将音乐教育理论和实践结合，借助多样化教学形式，引导学生准确把握音乐理论知识，在鉴赏、诠释音乐作品中内化音乐理论知识，在获取情感体验中学会调节自我情绪、正确认识自我、培养良好个性等。在此过程中，音乐教师要将分层教学法、小组合作学习法等巧妙融入音乐教学各环节中，借助多媒体等现代化教育手段，动态呈现音乐理论知识，让学生更好地认识并理解音乐作品以及相关的影视作品内涵，运用音乐理论知识，体会作者蕴含其中的思想情感。在此基础上，教师可以根据音乐教育具体情况，借助音乐教育实践，定期开展不同形式的音乐实践活动，将音乐课堂内外完美融合，引领学生尝试参加音乐个人比赛、团体比赛，让学生在多样化音乐互动中培养良好的品质。音乐教师要根据各层次学生音乐实践情况，加强层次鲜明的心理健康教育，开展以音乐教育为基础的心理健康教育活动，使其在理解、掌握心理健康知识中，更好地了解自身心理健康状况，正视自身出现的心理健康问题，积极参与学校开展的各类音乐实践活动、心理健康教育活动，在不同方面实践中塑造健全人格，促进自身心理健康发展。
3.注重校园音乐教育建设，科学开展校园音乐活动
在日常教育教学中，高校要根据音乐教育、学生心理健康发展二者关系，结合新时期各类专业人才培养要求，注重校园音乐教育建设，将音乐教育融入校园文化建设中，为学生营造良好的校园音乐教育氛围，在心理健康教育基础上更好地开展音乐实践，提升各方面能力与素养中塑造健全人格。高校要在校园音乐教育建设中开展不同形式的校园音乐活动，如文化节活动、艺术节活动等，引导专业各层次学生参与其中，在音乐演奏、舞蹈等中不断感受音乐独特魅力，在个人、集体音乐实践中形成更优秀的品质，拥有积极、向上的生活态度。在此过程中，高校要根据专业学生在音乐实践中存在的问题，进一步优化校园音乐实践环节，便于学生在音乐艺术氛围中有效提升文化艺术素养，具备较高的心理素质。
三、结束语
总而言之，在我国教育体系中，高校教育是必不可少的关键性组成要素，对我国教育事业持续发展有着不可替代的推动作用。在高校教育教学中，学生心理健康问题日渐突出，不利于学生学习文化知识和身心健康成长。在人才培养过程中，高校要准确把握音乐教育、学生心理健康二者之间的关系，通过多样化可行的方法，优化音乐教育环节，充分发挥音乐教育的育人作用，促进学生心理健康发展。以此，同步提升学生的音乐和心理素质，更好地实现全面发展，培养大批高层次专业人才，满足社会行业领域对专业高素质人才的需求，进一步推进我国高等教育事业向前发展。
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摘 要： 独立学院是中国高等教育的新生力气，独立学院的学生生源的特殊性，决定了独立学院展开心理健康教育的特殊性。这篇文章从独立学院大学生心理健康现状动身，论述了独立学院学生心理健康教育作业中存在的疑问，最后提出了独立学院心理健康教育的对策，以期对独立学院心理健康教育实习起学习作用。
关键字： 独立学院 大学生心理健康教育 教育对策
独立学院是由普通本科高等学校与社会力气协作举行、运用民营办学机制和形式的本科层次高等教育组织。现在，中国有303所独立学院，承当了30%以上本科生的培育使命。准确而全部地把握独立学院学生心理健康状况，剖析独立学院心理健康教育作业中存在的疑问，是做好独立学院学生心理健康教育作业的根底和关键。
一、独立学院大学生心理健康现状
1.自决心缺少，自卑感较强。
独立学院有些学生的自卑心理与其他本科院校学生有着显着的不一样，既有来自于就业竞争、学习才能、自个实力等，又呈现出一些特有的来历，如“同学之间的比照”、“社会的情绪”和“家人的期望”等。
独立学院的有些学生因社会评价、本身评价等方面要素的影响，在学习与生活中缺少自我认同感，发生了自卑感，自认为学习才能、学习成绩不如普通本科学生，看不清自个应有的定位，对出路和将来缺少决心，加之看到旧日的同学进入了重点大学或是知名学府，便发生“低人一等”的主意，由此发生自卑心理。
2.人际关系不协调，沉迷网络。
独立学院大学生大多数是独生子女，从小受爸爸妈妈的溺爱，形成了以自我为基地的特性，缺少人际往来经历。有些独立学院学生只管自个不关心别人，没有团队协作精力。不爱参加团体活动，与同寝室的同学多有摩擦；在各项荣誉评比过程中选用各种不正当手法，缺少推让精力；在与别人的往来过程中多从自个的视点考虑，总期望别人尊敬自个，缺少忍受别人缺陷的衡量，对别人求全责备［１］，一朝一夕，就会被周围同学孤立，然后发生人际关系敏感、焦虑、自闭、偏执等心理疑问，发生严峻的心理障碍。
独立学院有些大学生自控才能差，在丰厚的网上信息面前，由朴实的上网查找学习材料变为阅读页面、谈天，甚至无节制地上网玩电脑游戏、结交，严峻影响了学业。过火沉迷网络，影响大学生正常的认知、情感和心理定位，还会发生精力依赖性，在平常生活和学习中举动异常、神情恍惚、行为奇怪。
3.方针缺失，学习缺少意志。
独立学院中的大有些学生家庭经济状况都比较好，社会关系多，家长明确表明孩子只需可以顺畅结业，家里就能为其组织一个好作业。他们的学习动机仅为“学习为了拿文凭，找作业”，如此，他们便缺失了学习的方针，缺少主动学习的知道，平常学习松松垮垮，考前临时抱佛脚，这种冷漠的学习知道，直接致使学生缺少学习的恒心和意志，遇到困难常常选用躲避和抱怨的情绪，然后失去了学习的决心，发生无助和失望、厌学等消极情绪。
二、独立学院心理健康教育作业中存在的疑问
1.心理健康教育形式化。
一方面，一些独立学院的大学生心理健康教育组织多半是名不副实的，搞形式化，名曰“三有”（有场所、有经费、有人员编制），实为虚设，仅仅做做心理测量，测验完把材料装入档案便完事了，忽略测验结果在具体教育、教育作业中的应用。另一方面，独立学院许多心理健康教育作业者没有通过专门训练和查核，由做思维政治作业的老师做心理咨询，所选用的方式办法简略老套，随意操作，表面上让人感受很重视，实际上是流于形式，走过场。这种形式化的教育掩盖了心理健康教育的本质，不光没有解决学生的.心理疑问，反而致使他们对心理健康教育发生反感和抵触情绪。
2.心理健康教育德育化。
大学生心理健康教育与德育作业既相联系又相差异，但在教育作业实习中，有些独立学院呈现了心理健康教育德育化景象，主要表现在以下几个方面：榜首，心理健康教育的师资基本上是德育老师或思维政治作业者，大多数老师没有接受过规范的、系统的心理学常识和技能的训练。第二，在心理教导与咨询中，常把学生身心展开生长过程中表现出来的一些知道偏差、情感失调归结为思维疑问，忽略了心理健康教育的准则与办法，呈现了心理健康的德育化倾向。第三，把心理健康教育划归在德育管理组织，并在作业展开中一向套用思维政治教育的办法或手法，使得心理健康教育显得机械板滞，收效甚微。
3.心理健康教育课程化。
心理健康教育应是归纳运用心理学、教育学、人类学、社会学等多学科的基本原理，选用多种办法对学生的心理施加影响，推进独立学院学生身心正常展开。其施行的路径和办法是多种多样的，但现在一些独立学院的心理健康教育仅限于开几门选修课，开一些讲座或举行几次现场心理咨询活动。别的，因为老师队伍的专业化水平约束，教育内容仅限于通常的理论常识教授，老师讲，学生记，从概念到概念，从理论到理论，教育形式上简略化，不能科学地剖析学生特性心理疑问，忽略对学生的心理疑问进行防治和引导。
4.心理健康教育师资专业化水平低。
心理健康教育是一项专业性很强的作业，它对从业者的道德、常识结构、专业技能和作业经历都有非常严格的请求。国外从事此项作业的人员都必须有咨询心理学、临床心理学、教育心理学、社会作业博士以上学位，还要有一定的实习经历。［2］相比之下，国内高校尤其是独立学院的从业人员还远远不能满意这种请求。现在在独立学院，心理健康教育作业基本上处于起步期间，受人力、物力、财力约束，许多独立学院学生心理健康教育的作业者基本是由德育老师或教导员等非专业人员兼任，一方面，他们中大有些没有通过规范的心理学常识和技能的训练，缺少心理学方面的常识，另一方面他们大有些没有从事心理咨询需具有专业资质的工作资格证书。一起，学生业务的冗杂也使教导员无暇对心理健康教育作业进行深入细致的研讨。
三、独立学院大学生心理教育的对策
1.树立一套新式的独立学院大学生心理健康教育形式。
首要，要树立和健全独立学院的心理健康教育作业机制。独立学院领导要重视心理健康教育，把心理教育列入学院教育作业主要议程并予以执行，在人、财、物等方面给予支撑。今后独立学院的展开方向应是逐渐树立在专家和校长的领导下，以专、兼职心理健康老师为骨干，思维道德课和思维政治课老师、教导员和团学干部为载体，整体老师一起参加的心理健康教育作业体系。［3］
心理健康论文13
中学生心理健康问题正日益引起社会各方面的关注和重视。1997年5月 “中学生心理素质教育实验研究”课题显示， 13.76%的国中生存在较严重的心理卫生问题。有关调查进一步表明，国中女生由于青春期生理心理的变化，更多地为人际关系、孤独倾向、身体症状、学习焦虑等方面所困扰和烦恼，整体心理健康水平也比男生低。因此，国中女生心理健康教育显得尤为重要。只有针对国中女生的生理心理特征，给予科学有效的心理咨询和辅导，才能使她们摆脱心理障碍，提高心理健康水平，增强自我发展能力。
一．国中女生的心理健康问题
国中女生的心理健康问题中最为严重的是人际关系问题。国中女生涉及的人际关系主要表现为与同学关系，与父母关系，与教师关系三个方面。
1. 同学间的关系问题。国中女生内心有强烈的交友需要，但由于一些女生心胸狭隘，同学关系不融洽，孤独倾向是不可避免的。
2．与父母关系的问题。主要是因父母与子女之间缺乏相互理解和沟通。当孩子学习成绩与家长的期望有所偏差时，有些家长采用简单的训斥甚至打骂，加剧了该年龄段固有的心理冲突和矛盾。
3．与教师的关系问题。其主要问题是教师的认知偏差给女生造成的压抑心理。国中女生心理特别脆弱，更希望得到教师的关心和理解。如果教师不能以热情的态度给予指导帮助，就会使她们的心理遭到严重创伤。
学习问题是困扰国中女生的第二大心理问题。
课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。许多学校在片面追求升学率的指导思想影响下，考试排名次，搞题海战术，采取一些违反心理健康原则的教育方法和教学手段。这种情况，一方面，使学生的心理整天处于超负荷的高度紧张状态之中，致使学生出现一些异常的学习行为与习惯；另一方面，对分数的错误看法给学生的心理造成了很大的压力。
青春期心理问题是国中女生心理困扰中较为又一普遍而又严重的问题。
国中阶段性器官渐渐发育，性意识也慢慢成熟。此时，女生主要表现为性情多愁善感，容易产生青春期闭锁心理。青春期的另一个值得注意的问题是早恋。国中学生开始对异性出现好奇与向往，在教育引导不及时不得力的情况下，一些女生就会涉足早恋。
由于国中女生情感脆弱，且敏感多疑，在人际关系问题、早恋问题、社会适应问题等方面产生的心理冲突比男生更为突出。因此，我们尤其要正确认识国中女生的心理问题，采取切实有效的策略，实施心理健康教育。
二．国中女生心理健康的策略
根据心理健康教育的基本原则，针对国中女生的生理心理特征，教师和家长必须引导她们正确认识身心发展特点，掌握解决心理问题的方法和技巧，从而使其具有良好的心理和社会适应能力。
1．开展心理辅导，提高心理承受能力
国中女生产生这些心理困扰，既与社会、家庭、学校教育有关，又与她们自身生理发展有关，如学习竞争加剧，青春期的生理心理变化所造成的烦恼与忧虑，以及部分教师、家长不正确的教育观念造成的心理压力等。这些都需要国中女生有较强的心理承受能力。
心理辅导是针对学生的生理心理特征，消除其不利于心理发展的因素，培养其健全的.和谐的心理品质，使其自觉调整在其发展过程中出现的一系列心理问题。如心理卫生常识讲座，心理调节问题答疑，焦点问题讨论等。在心理知识的学习中明确认识、矫正观念，以积极的态度去对待自己的心理冲突。只有她们心理素质得到提高，才能自觉克服、纠正其心理困扰。对国中女生进行心理辅导，可以通过两种途径：其一是把心理辅导课程化。教给她们一些自我调控的方法，正确认识已有的困扰或障碍；其二是组织心理辅导活动，进行个别辅导与咨询，以及在日常教育教学活动、团队活动中渗透心理辅导内容。
2．学会主动学习，发挥心智潜能
要消除国中女生的学习困扰，首先培养学生学习兴趣、激发学习动机，建立起学习的自信心。大多数女生认为学习成绩不好是由于自己能力不够或智力低下造成的，这就严重地挫伤其学习自信心，失去了学习的内在动力。教学实践证明，学生在学习活动中，有较强的自信心往往能激发其智力活动，使其智力活动的水平达到最佳状态。所以，教学活动中，要多采用鼓励、赞扬、期待、肯定等评价方式以建立学习自信心，调动和激发学生积极参与学习活动。国中女生学习负担过重很大一部分原因是心理负担过重，只要加强学习辅导，注重学习信心的培养，传授学习方法和策略，其负担过重问题就会得到解决。她们一旦掌握了良好的学习策略和方法，就能自如地操作学习过程，其学习方面的心理困扰就会随之消失。
3．学会正常交往，引导健康情感
人际关系是国中女生心理困扰的一个重要问题。处于青春期的国中女生，情感丰富却难于驾驭，渴望交往又有较强的闭锁性，这往往是她们产生人际困扰的主要原因。因此，加强交往教育，鼓励女生在交往活动中相互认知，相互沟通是十分重要的。在对女生进行交往教育中，必须教育她们克服“以偏概全”、“以貌取人”、“固执己见”、“自命清高”等认识偏向，做到全面、客观地认识自己和他人。另一方面，学校心理健康方面的教育要兼顾对学生家长及其他方面的宣传。作为父母、教师要充分认识国中女生生理心理发展特征，理解她们在交往活动中出现的问题，积极引导，耐心细致地教育，以提高她们的交往意识和交往能力。
早恋问题对部分女生心理困扰很大，严重影响她们的学习和生活。这些女生不能正确对待男女生情感，产生早恋。面对女生的早恋困扰，教师和家长必须全面诱导，及时疏导。应帮助她们建立正确的友谊观，用全新的恋爱观和性ai观对女生进行性知识和性道德教育。
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在当前医患关系的影响下，医学生的心理健康教育受到广泛重视，心理健康教师必须要制定完善的心理健康教育制度，创新教学方式，逐渐提升医学生的综合素质，为其后续发展奠定基础。
一、医患关系影响下医学生心理健康教育存在的问题
目前，我国医学生的心理健康教育存在较多不足之处，教师无法根据当前医患关系的实际情况对其进行心理健康教育，导致医学生心理健康教育问题越发严重。第一，缺乏医患关系分析体系。在我国医学生心理健康教育过程中，教师还没有全面分析医患关系现状，无法通过良好的教育方式引导学生了解医患关系类型，难以提升医学生心理健康教育的效率。目前，我国医患关系矛盾较为突出，部分医护人员经常会受到恶意伤害与攻击，导致医学生受到心理伤害，如果教师不能予以医学生正确的引导，将会影响医学生的就业积极性，甚至导致医学生选择其他行业[1]。第二，医学生心理健康教育方式滞后。部分高校在医学生心理健康教育的过程中，还没有制定完善的教学制度，未能利用积极的教育方式开展教学工作，导致医学生心理健康教育质量不高[2]。同时，教师不重视心理健康教育及其教学方式的创新，导致医学生的医患沟通知识欠缺，难以使学生树立正确的学习观念，医学生心理素质的提升受到严重影响。第三，医学生心理健康教育内容单一。心理健康教育的目的是关注学生的全面发展，提升学生的心理素质。而通常情况下，院校只会设置医学专业和近医专业等专业方面的教学内容，这使得医学生所讨论的话题，以及其视野都存在局限性。基于此，在进行医学生的心理健康教育时，教师较为重视医学生由于专业方面引起的心理健康问题，往往会忽视医学生在人际交往等其他方面的心理健康问题。另外，在开展心理健康教育活动的过程中，教师选用的心理健康教育内容也缺乏针对性，使得心理健康教育工作难以取得实效。
二、医患关系影响下提高医学生心理健康教育水平的对策
在医学生心理健康教育的过程中，教师必须要制定完善的教学制度，逐渐创新教学方式，为医学生树立正确的观念，进而提升心理健康教育水平与质量。具体教学措施包括以下几点。
（一）树立正确的教育观念
高校心理教师必须要重视医学生心理健康教育工作，通过对医患关系的分析，加强心理健康与医患关系的教育效果，实现对学生的有效引导，关注医学生专业知识与技能的培训。在医学生掌握专业知识与先进技能的情况下，高校需要配置心理健康教育人才与基础设施，将心理健康教育与医患关系教育相结合，引导医学生建立良好的医患关系，促进其心理健康发展[3]。
（二）创新医学生心理健康教育方式
在医学生健康教育的'过程中，教师必须要创新教学方式，改变传统的教学模式，打破传统教学模式的局限性，进而提升医学生心理健康教育质量。在此期间，教师应该将学生作为教学中心，利用情境互动教学方式、小组合作教学方式与角色扮演教学方式等，激发学生的学习兴趣，改变学生对医患关系的态度，保证医学生在入职之后可以正确维护医患关系，进而提升医学生心理健康教学效率，增强高校医学生心理健康教育效果[4]。
（三）丰富医学生心理健康教育内容
高校心理健康教师必须根据医学生的心理健康情况，结合当前医患关系的实际情况，丰富医学生心理健康教育内容。在此期间，高校心理健康教师必须要在原有的心理健康知识的基础上，增加职业素养、人文素养与情商教育等内容，这样可以有效保障医学生的心理健康教学质量，还有助于医学生有效处理医患关系。同时，医学生心理健康教师需要引导医学生学会调节自身的心理状况，提升医学生的人际交往能力，进而达到预期的心理健康教育目的。
三、结语
高校心理健康教师必须要根据医患关系的实际情况，对医学生进行心理健康教育，一方面有效提升医学生的心理接受能力，培养学生的心理调适能力，另一方面能够增强医学生心理健康教育效果。
心理健康论文15
摘要：
社会上的竞争日益激烈，导致一些高职生出现了一定的心理问题，对心理健康产生一定的影响。因此，高职教育应该积极开展心理健康教育活动，将心理健康纳入教育系统中，对学生出现的各种心理问题进行及时地排解。本文从现今高职生心理健康教育的现状出发，探讨高职生心理健康教育的有效方法，以期为今后开展的心理健康活动提供一定的依据。
关键词：
高职生;心理健康教育;方法
高职生属于大学生群体的一部分，他们与其他的大学生具有相似的心理特点。首先，自我意识得到一定的增强，但还未发展成熟；其次，随着年龄的增长，人生观、世界观以及价值观都已经基本形成，但还不够稳定，易受到外界环境的影响；再次，思维方式得到一定的发展，但在具体评判一件事物的时候，容易带上主观性；四是情感得到一定的丰富，但情绪受到外界的影响大，易发生波动；最后，高职生的意志水平得到一定程度的发展，但稳定性不够等等。由于高职教育的生源较为多样，学生成绩大多不佳，且高职教育的教育目标和普通高等教育的教学目标存在一定的区别，因此高职生的心理状态和普通大学生相比，也有一定的特点。在高职生中开展心理健康教育的同时，需要根据其具体特点进行相应的心理健康教育。
一、高职生的心理健康教育现状
1.整体心理健康水平不高。高职生处于后青年时期，各方面开始趋向成熟。但是从心理健康层面来说，很多高职生心理状况存在一定的问题，对其工作以及生活都产生一定的影响。另外，由于一些高职生的成绩不好，被当作“问题生”，打架、斗殴等情况时有发生，处理问题较为冲动。这些问题如果得不到及时处理，不仅会使学生的健康成长受到一定的影响，严重的情况下，还会导致学生出现一定的人格障碍，做出不利于社会和谐发展的.事情来。
因此，教师在发现高职生的心理问题时，需要对其进行及时处理，帮助高职生疏解心理问题。
2.适应能力以及抗打击能力较差。
就目前来看，社会上对于职业教育存在一定的理解偏差，导致一些进入高职院校的学生学习成绩不好。正是由于这种成绩的挫败感以及社会上的理解偏差，导致很多学生进入高职院校学习之后，对学校学习缺乏主动性以及认可度。很多学生长期处在失败感之中，对正常的学习、人际交往都缺乏热情。一般来说，这些学生都程度不一地存在敌对、人际交往障碍等问题。这些问题长期发展下去，会导致学生的心理状态出现一定程度的偏差，不利于健全人格的发展。
3.就业压力导致出现心理压力。现今，我国的高等教育被大力推进，大学本科毕业生的数量得到迅速增加。另外，在这一时期，国企在进行积极改革，社会上产业结构在进行积极调整，社会上的劳动力数量得到显著增加。
在这种情况下，高职生面对的就业压力更大了，很多人毕业就面临着失业。这样的就业形式，导致很多的高职生心理产生紧张、焦虑、不安等情绪，对学生正常的生活以及学习产生了影响。
二、高职院校心理健康教育方法
1.将心理健康教育活动规范化、体制化。高职院校要想对学生的心理健康教育有明确地掌握，就需要将心理健康教育体制化，将心理健康教育融入系统化的教学活动。课堂教学是开展心理健康教育的主要途径，因此学校可以将心理健康教育活动课程化，根据一定的课程计划开展各项心理教育活动。学校根据心理健康活动的主要目标进行教材的编写，使心理健康教育的实际可操作性显著增强。通过心理健康教育活动，学生掌握一定的心理健康知识，提高对自身心理状况的掌握程度。通过这样的方式，学生参与心理教育的积极性得到显著增强，能正确认识自我。
2.开展全方位的心理指导。学校在高职学生中开展的心理咨询活动的主要特点是调适性以及发展性，且心理教育活动遵循的是一种教育方式，而不是一种医学方式、治疗方式。在进行心理咨询的同时，老师需要具有发展的眼光，对求助者的各种心理问题都可以提供好的建议与意见，引导其正确处理自身所存在的心理问题。在高职院校开展的心理教育活动，其主要的目标是提高全体学生的心理健康水平，从而使自身的内在潜力得以充分发挥。学校在高职生中开展健康教育，使学生的自我调控能力以及环境适应能力得到显著增强。
从现今的情况来看，学校应该将高职院校中开展的心理健康教育活动从以前的对各项心理疾病的诊断治疗转化到各项心理疾病的预防以及全面提高学生的心理素质上。在心理健康教育完成之后，学校需要对学生的心理状况建立健康档案，对其进行分类整理，分析现今高职生中所普遍共有的心理问题，对得出的相关问题进行及时处理，以提高高职生整体的心理素质。
三、结束语
综上所述，现今环境的变化较大，高职生处于一种受到外界环境影响较大的年龄阶段，因此，他们中的很多人会存在不同程度的心理问题，对日常的生活以及学习会产生一定的影响。针对这种情况，高职院校需要根据学生的年龄特点以及实际心理问题，开展心理教育活动，帮助学生提升心理健康水平。
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作者:张先锋 高春鸿 单位:西安铁路职业技术学院
