女人常见的心理问题

女人常见的心理问题,由于压力过大的原因,越来越多的人开始出现心理问题,如果得不到及时的调整,就极易引发心理疾病,那么现在分享女人常见的心理问题。

女人常见的心理问题1

焦虑症

焦虑症是在家庭生活或工作中受挫折,亲人病故,人际关系冲突等较强的心理因素刺激下发病。患者异常的心理表现是:心情沉重,缺乏安全感,总觉得别人在危害自己,常常预感到最坏的事情将要发生,出现莫明其妙的大祸临头感,而经常心烦意乱,坐立不安。同时,伴有植物神经功能紊乱而躯体症状。如手指麻木,四肢发凉,胸部有压迫感,食欲不振,胃部烧灼感等。

癔病

癔病也称歇斯底里,大多由强烈的精神刺激,心理受到伤害导致大脑失调,呈现出心理变态。患有癔病的妇女表现出意识模糊,阵发哭笑,胡言乱语。反应强烈时,抓自己的头发,撕咬衣物,说唱谩骂,打滚,撞墙,无所顾忌。患者还不同程度地出现为运动障碍、感觉障碍。如突然四肢抽动或全身挺直、失明、耳聋、失语等。此病患者大多数是壮年妇女,以农村妇女居多。

神经衰弱

神经衰弱是因长期过度紧张,思想负担重等负性情绪以及极度疲劳引起的大脑高级神经系统失调的一种疾病。神经衰弱的异常心理表现是:经常头痛、头晕、烦躁、既易兴奋又易疲劳,夜间难于入睡,精神萎靡,注意力难以集中,记忆力衰退,情绪激动等。

忧郁症

任何人都可能因为各种因素而被这个病缠上。忧郁症的并发,通常都是几个生理和环境因素相互配合影响所造成的。除了心理和环境压力以外,忧郁症患者也因为脑神经传导物质血清素不足,而陷入沮丧情绪当中。过去,心理病对社会或个人所造成负担和压力常常被忽视。

但目前,心理疾病,包括忧郁症,已经严重地影响了全球社会。如果人们仍然不愿意面对、正视忧郁症所能够造成的破坏,那么这个病症将更容易有机可乘,侵蚀无助的患者,把他们推向深渊。

女人常见的心理问题
  

年期综合症

女性的更年期又称绝经期,指最后月经来潮前后的一段时间。人的一生要经历两次性激素的波动,第一次波动是性激素的“涨潮”,它使人从稚童进入了青春期;

第二次波动是性激素的“退潮”,它使人从壮年转入更年期。妇女更年期综合症的症状,从心理方面看,精神紧张,烦躁激动,情绪不稳,忧虑多疑,易怒等;从生理方面看,感觉忽冷忽热,眩晕头痛,失眠耳鸣,心慌手抖,四肢发麻,神疲乏力等。

女性常见的心理问题如下:

1、焦虑症:在家庭生活或工作中受挫折等较强的心理因素刺激下发病。缺乏安全感,坐立不安,时常担心将要发生坏事情。

2、忧郁症:患者对自己感兴趣的事情逐渐不感兴趣,回忆一些不好的事情,喜欢独处等。

3、神经衰弱:因长期思想负担重等引起的大脑高级神经系统失调的一种疾病。经常头痛、夜间难于入睡、注意力难以集中等。

4、癔症:多由强烈的精神刺激呈现出心理变态。表现出意识模糊、阵发哭笑、说唱谩骂、打滚、撞墙、无所顾忌。

5、更年期综合征:指最后月经来潮前后的一段时间。表现精神紧张、情绪不稳、忧虑多疑、易怒、失眠耳鸣、心慌手抖等。

1、在留言中被问及最多的还是情感问题

女性朋友问的最多的问题一直都是情感相关问题,比如关于如何获得爱情或者忘却旧爱。关于这一点,我后来想到也许更多的实践是比较现实的改变自己的方法。

不论是获得还是忘记,本质其实都是一个改变的过程,改变别人,改变自己;但其实很多问这个问题的朋友是害怕改变的,这时候就必须让自己能走出自己的框架,把自己的真诚拿出来,这样你才可能获得别人的真爱。一句话,勇敢一点,不论是为了得到还是为了忘却。

2、获得心理帮助其实也是有技巧的

感觉有心理问题,怎么才能更好的获得心理帮助?倾诉经常是好办法,但也不是想到哪就说到哪,那样很容易让人听的一头雾水,当然很多时候你的`目的就是在于说出来,怎么说其实无所谓,说出来就舒服了,那也行。

3、心理帮助的真正目的是培养良好的个性

怎样成为一个淑女?一个受人尊敬、有人爱的女性?良好的个性是非常重要的环节,在不少文章中我和朋友们从不同方面讨论了怎么培养一个良好的个性,良好的个性最主要的一方面就是能积极主动地作出自我心理调节,学会了自我心理调节,你会发现很多心理问题其实求医不如求己。

女人常见的心理问题2

自我认识能力不足

简而言之,就是对自已认识不清,对自已的发展和定位不明触,随性而走。同时职业进展到一定阶段,很多女性对自己的认识反而模糊了。有的女性会在机会面前瞻前顾后,优柔寡断,不够坚定,以致错失过良好的时机。有的会过于追求变化,这里也想抓个一下,那里也想抓一下,而放弃有发展前途的工作、

年龄恐慌症

现代女性是很在意自已的年龄,由年龄而产生的恐慌心理在职业女性中很普遍,这主要是因为她们可能随时被老板解雇,又因年过35岁而被众多招聘信息排斥。

心灵疲劳

随着阅历的增长,职业女性对工作的新鲜感逐渐减少,对工作的激情也相应减少。长期重复同样的工作,不少人出现了莫名的疲劳感,这种来自心理的疲劳感降低了工作效率,也会削弱职业女性未来发展的.竞争力。

内心寂寞

曾有位在外企做高级管理者的女士说:“我什么都有,就是没有朋友和快乐;我什么都不怕,就是怕寂寞!”尽管生活和工作繁忙而紧张,可是一旦停止忙碌,在夜深人静的时候,就会从内心涌出一股渴望,渴望将生活中的烦恼、幻想和情感向人倾诉。

缺乏自信心

事业发展不顺利的时候,很多女性怀疑自己的能力,这在很大程度上是因为她们自信心不足,过多地消耗了她们的精力和时间,减弱了她们追求成功的动力,影响了工作效率。

女人常见的心理问题 第2张
  

目标游移

许多职业女性爱跟别人比较,总觉得自己处处不如别人。这种来自内心的干扰容易使职业女性被外界的目标所迁移。

知识更新滞后

信息时代需要更新更快、更系统化、理论化的知识人才,而这正是许多职业女性所欠缺的。

观念跟不上社会的发展

到现在,许多观念已经渐渐被摒弃,但是一些职业女性的思维定式还停留在80年代。

薪水缺乏症

城市中大多数女性属工薪阶层,拿国家的薪水过日子,因此也仅能维持中等生活。而耳濡目染着都市的物质文明和现代气息,作为占绝大多数都市女性的工薪族,时常感到薪水缺乏、囊中羞涩。

紧张症

中年职业女性是社会的中坚力量,是家庭的栋梁,在社会和家庭中处于承上启下的角色。她们承受来自工作、生活的压力较大,常常使她们处于某种紧张状态之中。