相关月子的精选知识

合理安排饮食老话说：十月怀胎一朝分娩。生孩子是一个大工程，当你”卸完货”之后虽然倍感轻松，但是自己的身体也消耗了很大的能量。所以在生完孩子坐月子期间，应该合理的安排产妇的饮食。有的人认为孕妇生完孩子孩子之后就...

“我刚刚生完宝宝7天，比怀孕前胖了十几斤，可现在每天为了给宝宝喂奶，我还要吃很多好吃的，很担心我的体重就此减不下来了。以前听朋友说，月子里就开始减肥了，我很苦恼，月子里到底该不该减肥呢?”这是很多产妇都关心的问题，大多...

1）产后的妇女是很容易出汗的，特别是睡觉时和醒来时，往往会大汗淋漓，内衣浸透。由于汗腺分泌过多，极易污染皮肤，加之产后抵抗力较弱，皮肤上粘染的细菌，很容易繁殖生长，侵入肌肤，引起皮肤炎症。因此，产妇应经常洗澡和擦澡，保持皮肤...

《奔跑吧兄弟》里的唯一常驻女嘉宾angelababy因产后不久，是否还会再录制《奔跑吧兄弟》节目成迷。现如今网曝跑男本月底录制，有消息传出虽然黄晓明不忍娇妻如此拼命，但还是只从baby的意愿，继续参加录制。但要因身体问题，将...

陈晓月子中心抽烟烟瘾严重被投诉据台湾媒体报道，艺人陈妍希的宝贝儿子刚满月，目前还在坐月子的她28日晒出陈晓和孩子的合照，画面十分温馨，没想到随后就被爆料，老公曾在病房里面抽烟，甚至影响到别的病房。对此，她的经纪人代为...

首先是要勤换卫生巾，避免让伤口浸泡在潮湿的卫生巾上。女性产后要矜持每天清洗外阴，清洗外阴时用干净的温开水即可。此外，便后也要注意外阴的清洁，在清洗时尽量避免从后向前清洗，以免会阴切口拆线后裂开。会阴部拆线后的几...

月子期间晚上睡觉可以裸睡吗，中国自从西汉时期就有了坐月子的习俗，古代贵族认为在经历怀孕和分娩之后，女性身体发生了巨大变化，因此要通过坐月子来进行调整。那月子期间晚上睡觉可以裸睡吗？月子期间晚上睡觉可以裸睡吗1坐...

寒冷的冬季已经来临，新妈妈产后坐月子更该注意保暖，而一些特别事项在这个寒冷的季节里更加不能忽视!1、冬天坐月子：防“疯”补月子里滋补很重要，但要科学膳食新妈咪生下宝宝后身体消耗特别大，可还得有充足的奶水喂宝宝。因...

近日，汪峰被媒体拍到现身月子中心，手拿礼品和花束，十分浪漫。据悉，汪峰重视家庭教育，一直关注女儿成长，尤其是在女儿出生后更是倍加关心和呵护。汪峰被媒体拍到现身月子中心汪峰不仅是一位优秀的音乐人，更是一位好父亲。他时...

正常的足月宝宝，月子里每天大约增重30g左右，整个月子里可增重600—1500g。一般来说，宝宝刚出生的第一周因为摄入奶量少，再加上水分流失和排胎便，体重不增反而还会下降一点。等过三四天，体重才会慢慢回升到出生时的水平。接...

1、不建议立即服用补充剂，以免超过好处。大多数新妈妈的导管都没有完全堵塞，所以在分娩后的头几天不要喝丰胸肉汤。否则，你可能会在哺乳期痛哭，更容易患上乳腺炎等疾病。2、不要吃生的、生冷的或坚硬的食物。新妈妈产后体...

涂抹妊娠油并进行适当按摩，有利于促进血液循环，减少妊娠纹和增强皮肤弹性，帮助皮肤变白细嫩。产妇月子如何保养皮肤11、产妇在分娩之后由于体内激素分泌的变化，身体会更容易出汗，也更容易出现皮肤干燥的现象，所以在月子里的...

其实坐月子宝宝跟自己睡和跟婆婆睡都是可以的。如果自己不方便照顾宝宝的时候，宝宝跟婆婆睡也是可以的，自己可能有更多的时间休息，有利于身体恢复。在产后半个月的时候，身体恢复的也是差不多的了，这时候照顾宝宝也会比较方...

月子里能裸体睡觉吗，坐月子在华人社会中似乎再平常不过，然而在西方社会却相当新鲜，就连不少在美国长大的美籍华人也半信半疑，那么月子里能裸体睡觉吗？月子里能裸体睡觉吗1坐月子晚上睡觉是否可以裸睡，需根据个人身体健康状...

月子里，一般情况下产妇是不会控制饮食的，因为产后产妇身体虚弱，需要补充营养来恢复身体。而且小宝宝需要足够的奶水，而妈妈要多吃些补充奶水的东西。不仅仅因为自己的身体，也因为宝宝的健康成长，所以妈妈们一般在月子里是不...

月子里如何去妊娠纹方法1、补充骨胶原。女性想要去除肚子上难看的妊娠纹。就要先了解我们的腹部肌肤需要什么营养，了解妊娠纹的出现原因。女性的肚子被逐渐撑大，女性腹部皮肤的弹性纤维就被扯断了，要增加弹性，就要骨胶原...

1、寒凉生冷食物产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。2、辛辣食品如辣椒，容易伤津耗气损血，加重...

坐月子的时候，很多产妇都会通过各种方法去搜罗各种月子的食谱，希望能在最短的时间内将身体调养到最佳的状态。然而很多新妈妈都忽略了一点，哺乳妈妈的身体状况会因为职业的不同而不同，有的工作是经常久坐的，有的是需要消耗...

据台媒报道，22日晚间，林依晨在社交平台公开宣布已成功生下宝宝，配文感恩，平安，健康，我们一起度过了最艰辛的时刻。并附上女儿小蒙牛的小脚印照片。此消息迅速引爆网络，引来粉丝们的祝福。台媒称林依晨已产下宝宝，老林依晨和霍...

1、蔬果寒凉须忌口？含粗纤维助通便民间有种说法：“产前一团火，产后一块冰”，因此产妇坐月子不能吃各种寒凉的东西，不然就会落下“月子病”，而蔬菜水果便是“寒凉之物”，所以必须严格忌口。解释：其实，多数产妇坐月子期间本来就...

室内温度要适宜、注意的调理、活动、产后应注意清洁卫生、乳房护理、产后6-8周左右，应带着婴儿一起到附近医院进行健康检查。如何预防月子后遗症11、室内温度要适宜(一般18-20℃)。要常开，以使室内空气新鲜。但避免直接...

要忌吃生食、冷食，尽可能不要吃存放时间较长的剩饭菜。继续保持像怀孕那样不喝酒及不食香辛调料和咖啡等。具体说来，以下食物要忌食：1.产妇不要吃巧克力产妇整天在嘴里嚼着巧克力，会影响食欲，使身体发胖，而必需的营养素却缺...

在当今社会患有血脂高，血压高，血糖高的人士越来越多。而素食具有油脂少，易消化，营养丰富等特点，已越来越受到人们的喜爱和欢迎。很多人都由爱“食肉”，逐渐过渡为爱“食素”或者变为只食素不食肉的饮食习惯，很多“三高”人士...

新生幼儿护理禁忌1、忌拧捏婴儿脸蛋许多父母在给孩子喂药时，由于孩子不愿吃而用手捏嘴;有时父母在逗孩子玩时，也喜欢在婴幼儿的脸蛋上拧捏、这样做是不对的。婴幼儿的腮腺和腮腺管一次又一次地受到挤伤会造成流口水、口...

唐艺昕和张若昀二人婚姻生活可以说是娱乐圈的一段佳话了，二人恋爱的时的那股酸臭味也是让众多网友羡慕，现如今二人有了自己的孩子，当时张若昀还在网上吐槽自己老婆唐艺昕不愿意吃月子餐，只能自己吃，因此还胖了十几斤，网友：看...