相关白领的精选知识

一个“精英”妈妈的醒悟“喜欢用孩子的成就来为自己脸上贴金，是中国父母的一个陋习。”日前，某报刊登了一个白领父母为孩子升重点国小参加考试前后经历引起不小反响。就此，同为高级白领，并有海外求学经历的一位父母措辞激...

1、多吃些水果A、香蕉吃香蕉有助让紧张的情绪得到缓解，让女人在工作的时候，有条有理的，不会因为紧张而手忙脚乱，从而使得工作效率得到提高，同时还能减缓疲劳。其中香蕉可以直接剥皮吃，也可以榨汁喝，也能做成沙拉食用，女人们可...

成功会取代爱情、缺乏竞争欲望、同性的嫉妒心理等等。白领职场失败的因素11.漂亮产生过分的优越感自古红颜多薄命，从人才角度讲，漂亮女子成才的的确比较少(文艺行业里稍例外)，这是因为漂亮女子容易产生一种盲目的优越感...

讲出来、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教等等。职场白领的心理沟通技巧早知道1一、讲出来尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。二、不批评、不责备、...

捏捏族白领减压新方式，捏捏族多由年轻白领组成，由于工作生活压力大，他们选择下班后或周末专程到超市里恶作剧以宣泄情绪，下面分享捏捏族白领减压新方式。捏捏族白领减压新方式1他们大多混迹在大中型人员密集的超市中，售货...

白领主要健康问题，提到白领，很多人脑海中第一印象都是衣着光鲜，在办公室内，享受冷气暖气，无须日晒雨淋。可是在舒服的环境中，白领一族同样深受健康威胁。但其实白领一族的生活方式存在着种种危险，容易引起健康问题。看看白领...

假设我们预先在下面4个办公室中各埋伏了一架微型摄影机，透过忠实记录的镜头，我们看到了下面这样4副场景，现在我们来理性地面对它们，回顾这其中酸甜苦辣的职场人生。场景一：机缘巧合之被动升职在这个一年中跳槽的黄金季节，犹...

韧带——天生脆弱40岁的王女士前些日子在打羽毛球时不小心造成右踝韧带撕裂，整整打了15天的石膏。专家表示，运动中的女性比男性更容易扭伤膝盖和脚踝。这是因为女性髋部宽大，使得韧带承受作用力过大，因此女性的韧带天生就...

现代社会，女性地位日益提高的同时也是去了一些自由。很多都市女性即使身在孕中，也要正常上下班。都市女性多在写字楼中工作，环境优雅，舒适，远离风吹日晒，但设备先进的现代化写字楼往往存在各种污染源。以下是计划怀孕的女性...

几招有效防电脑辐射：1、在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。2、还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收...

1、明目花茶做法：金银花、菊花、枸杞，各3克。沸水冲泡饮用。功效：清热解毒，补益肝肾。2、枸杞子茶做法：枸杞子适量，用滚水冲泡饮用。功效：这道枸杞子茶有着养肝明目的作用。枸杞中含有的胡萝卜素、维生素b1、b2、c以及钙、铁...

白领人士要掌握的九个简单的减压高招，都市人，背负着沉重的生活压力，出入于写字楼与公寓之间，行走在拥挤的街道和忙碌的人群之中，只感到莫名的压抑，现在分享白领人士要掌握的九个简单的减压高招。白领人士要掌握的九个简单的...

现在的很多女性一生完宝宝就变成了白领妈妈，一般女性的产假只有3个月左右，生下宝宝两个月就不得不重新投入到紧张的工作中，宝宝则托付给婆婆照顾，每天下班回来已是疲惫不堪，还要来照顾宝宝。白天宝宝也没法吃母乳。有的新...

白领如何应对心理疲惫，当今社会，女性朋友们的工作压力也越来越大的了，尤其是女性白领们，女人的减压方法当然不能够像男人一样去激烈的运动发泄，女人适合舒适一点的缓解压力方法，今天一起看看白领如何应对心理疲惫。白领如何...

也许大多数人还是会硬着头皮一如既往地工作下去，可也有那么一部分人，任由“不想工作”的心态发展下去，却意外地展开了一段不一样的新生活。不想工作；不想工作。“新退人生”“不想工作”如今成了一种普遍存在的心理状态，尤...

建议一：生活规律、合理膳食。合理饮食包括有节制的饮食，不暴饮暴食，多摄取不同的维他命和矿物质、无机盐，合理进补，适当选择药膳也对预防和改善亚健康很有帮助。建议二：按时、充足的睡眠。不按时睡眠，很有可能会造成睡眠紊乱...

时尚之一：洗肠、断食，排毒养颜时尚理由：许多明星都坚持洗肠美容，目的是让自己的身体里没有宿便，不蓄积毒素，避免了社交场合的尴尬，皮肤也会变得透明有光泽，比单纯外用化妆品效果好。不习惯这种方法的人，可以选择断食的方法排毒...

最新调查显示，中国绝大多数白领工作者处于亚健康状态，普遍生活状态不佳。该调查对八万名年龄在23到40岁、月收入三千元以上的白领工作者进行访问后发现，90%的被访者有疲劳、记忆减退、易怒以及免疫能力衰弱的问题。据报...

白领注重心灵养生，很多人经常会感觉到郁郁寡欢，似乎他们天生有一种忧郁的本质。但是，身为健康人类的我们，完全可以把这些垃圾心情抛诸脑后。你的不快乐，通常就是因为给了自己太多负面的暗示。接下来我们看下白领注重心灵养...

穿上称心的旧衣服、看恐怖片等等。职场白领减压方法1压力存在是正常现象，适当的压力有时还可转换为动力。有压力并不可怕，可怕的是找不到正确的减压通道，影视作品中的飙车等减压法看似很酷，但可能对你和他人造成致命伤害...

白领中午打盹小心会伤到颈椎，经常见到一些白领自述有脖子疼的毛病，严重的时候会呕吐、甚至晕倒，工作都不能继续做了，下面分享白领中午打盹小心会伤到颈椎。白领中午打盹小心会伤到颈椎1大多数白领工作者习惯在午饭后，直接...

金领：不折不扣的城市精英金领是高收入阶层的主要队伍，一般年薪都在30万元以上，从事的职业主要集中在it领域及传媒、通讯、金融、法律、贸易等行业。金领不一定拥有生产资料的所有权，但一定拥有重要的技术和经营权，他们大多...

1、预备姿势：直立，腿并拢，两臂自然下垂。动作：两臂前上举同时吸气，然后两臂由体前下垂，上体尽量向下弯屈，同时呼气。重复做8-10次。2、预备姿势：端坐椅上。动作：两手交叉于头后，肩搭椅背，同时吸气，肩胛骨尽力后屈3-5次。然后还原，...

职场白领工作压力大如何减压,现在人们为了让自己的生活更好，就在职场不断的打拼，但是现在的职场的压力是越来越大，压力过大，严重危害人的身体健康。那职场白领工作压力大如何减压呢?下面就来具体的了解一下。职场白领工作...

运用言语和想象放松、一读解千愁、运动消气等等。职场白领如何减压放松11、运用言语和想象放松。通过想象，训练思维游逛，如蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上，我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐，在短时间内放松、休息，恢...