相关孕妈的精选知识

孕妈可以戴隐形眼镜吗？如果女性在怀孕前就有戴隐形眼镜的习惯，只要怀孕初期眼睛没有感到不适,孕妈妈是可以配戴隐形眼镜的，但是一定要注意保持卫生清洁。但是到了怀孕中期，孕妈妈体内的激素水平会发生很大的变化，从而引起...

一、水果妈妈们都知道，现在做的一切都是为了未来的宝贝好，那么想要宝贝皮肤好，要多吃的就是水果了。水果中含有大量的维生素，不仅对宝贝好，还对孕妈们有很大的好处，水果中含有大量的糖分，可以为孕妈们提供能量。孕妈们一定要...

高温油炸很多孕妇为了图方便，常常点些快餐来吃，然而这些快餐多是经过高温油炸加工过的食品，并不健康，可能会影响到胎儿的发育。并且，经过高温油炸之后，食物本身的营养会丧失，不利于营养补充。建议孕妇多吃些清淡的、低盐低油...

作为一个聪明的准妈妈，补充优质蛋白质也是非常重要的，蛋白质是构成宝宝机体的重要成分。其次:摄入充足的维生素女性怀孕时期需要的营养是全面的。因此，在饮食调节上准妈妈应注意各种维生素营养的吸收，多吃一些蔬菜和水果...

当验孕棒验出两条明亮的红杠的时候，当准妈妈第一次看到B超中的宝宝时，相信所有刚刚怀孕的准妈妈们内心都充满浓浓的幸福感和喜悦感。但是随着孕期的逐渐推移，准妈妈的生理情况也在发生着慢慢的变化，由于身体中内分泌的改...

走路时让臀部略微翘起大约孕中期后，正常的走路可不是一件容易的事情，随着肚子的增大，身体的重心向前倾。在走路时，将臀部略微的翘起，收紧臀部的肌肉，将臀部提起可减轻脊椎的压力，那么不妨试试这样的走路方式，会减轻不少痛苦，很...

孕妇在怀孕期间身体的重量一般增加15公斤左右，走路时对腿和脚的压力就大了许多，重心也发生改变，穿一双不合脚的鞋会使孕妇感到疲惫，从而影响腹中胎儿的发育。脚的柔韧度主要是靠脚弓来完成，脚弓除了可以吸收人体行走时的震...

发生原因是什么?激素水平孕妇体内的HCG水平及雌激素水平呈正相关，所以双胎妊娠、葡萄胎等妊娠呕吐会比较剧烈。VitB缺乏有关所以补充VitB对缓解孕吐有一定帮助。会影响胎儿吗?很多研究显示妊娠呕吐不会影响胎儿，相反，有...

装修污染我们都知道刚装修的房子不能立即入住，一般自己家中装修都会先晾几个月，等那些刺鼻的味道散去，有害的物质挥发后再入住。可办公室不同，一般没有通风的时间而且装修材料无法控制，为了节省成本，使用劣质原料，加重污染。...

职场孕妈，由于工作原因，有些场合还是需要化妆的，但她们有担心化妆会对宝宝有伤害。其实孕妈的担心是多余的，只要你选用值得信赖的彩妆品牌，粉底、腮红、香水等，适量使用是没有问题的。一个清新焕发的状容可为你的职业形象加...

1、大量牛奶有些孕妈咪认为牛奶健康又营养，半夜泡杯牛奶来喝最好了。虽然牛奶可以帮助入睡，营养也丰富，是健康的解饿品，但是也不能无节制地喝。有研究报告认为，牛奶中的钙质和色氨酸具有安眠的效果，一旦心理上依赖这些助眠...

【孕期活动轻松，不会感到疲惫】怀孕的时候，妈妈们的体重都大幅度上涨，而孕育本身就是消耗体力的，所以孕妈们在怀孕期间经常感到疲惫是很常见也很合理的事情。那么如果在孕期或是产后的几天后，感觉走路并没有其他孕妇那么吃...

一.有先兆流产迹象刚知道怀孕后，很多年轻的妈妈会感觉很新鲜，总是不自觉地用手摸一下肚子。本以为这样可以让孩子感受到你的爱和喜悦的心情。殊不知，这种不由自主的动作对于孕早期的胎宝宝是十分危险的，特别是有先兆流产...

1、适量选用动物肝脏动物内脏是铁的良好来源，如猪肝，每周吃1-2次，每次50-100克为宜。2、肉类以红肉为主猪牛羊等畜肉含铁丰富，且颜色越深含铁量越高，每天100克左右为宜。3、每天保证足量新鲜果蔬新鲜的果蔬中维生素C和有机...

一、富含维生素的柑橘、柠檬孕早期妈妈最强烈的反应就是孕吐，严重的妈妈甚至影响到三餐食量。当孕妈食欲不振，食用过少的时候，孕早期急需营养的胎儿营养跟不上，就会很容易发生问题。所以，孕早期孕吐这个问题是一定要解决的...

北方寒冷的冬季天气干燥，如果女性在孕期不注意补水的话，容易导致唇部、身体缺水，所以很多人通过涂抹润唇膏来护唇，专家指出孕妈乱用润唇膏当心胎儿畸形，这是怎么回事呢？首先，无论是唇膏、唇彩，还是唇蜜、唇冻、口红，都是由各种...

因此，许多爱美的妈妈在孕育宝宝的同时，也开始了与“问题皮肤”长达10个月的艰苦“抗争”。其中，美白是女人最看重的护肤对象。孕妇美白必须谨慎！医师指出，怀孕女性应慎选美白护肤品，以免对胎儿造成影响。医师介绍，女性在怀孕...

为什么孕妇更容易惹蚊子蚊子利用气味从人群中发现最适合它们“胃口”的对象。但是孕妇遭蚊咬的机会比未怀孕的女性高出1倍。为什么呢？以下两个原因使孕妇比其他妇女更易惹蚊子“光顾”：①孕妇在怀孕期间所呼出的气体含...

孕期鼻出血，生孩子后会自动康复孕妈们为什么会出现流鼻血的现象呢？这是因为在怀孕期间的血液循环总量比没怀孕时增加约30%，另外，为了维持母体和胎儿的健康，基础代谢也会变高，从而增加了心脏的负担。因此，心脏的代偿功能随着...

1、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时要长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅，做到张弛有度；要注意电脑与座椅坐姿的高低配合，让胎儿健康发育。2、注意劳逸结合，肌腱劳损长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、...

一．首先这个误区不要相信世界卫生组织曾给出“十日观察法”的意见，也就是上文里粉丝妈妈所提到的方法，但是后来经验证发现，有些健康的小狗、小猫也是会携带病毒的。换句话说就算这些小动物在十天后不死，也不能排除携带病毒...

有过生育经历的女性都知道，宝宝刚出生时医生除了要记录孩子的性别、体重、出生时间外，还需要关注宝宝的身高，孕妈出现哪些情况说明胎儿进入快速发育期？通过这些数据医生可以大体判断宝宝的身体状况，如果与正常值不符的话，需...

什么是耻骨联合?耻骨联合是由两侧的耻骨联合面藉纤维软骨连接而成，四周还有韧带保护。女性的耻骨联合有一定的活动性。孕产期为何会发生耻骨联合分离?怀孕期间，随着孕周的增长，由卵巢和胎盘分泌的松弛素会逐渐增加。松弛...

孕期过冬需要注意事项关于饮食冬季比较寒冷，孕妞的饮食也需要特别注意，不要吃太生冷的食物。那该有妞问了，水果可以吃嘛，鸽子表示水果是可以吃的，但是注意不要吃太凉哦，妞们可以把水果切成块，在热水里面烫烫再吃哦，也可以选择...

|食物缓解|※吃点蜂蜜起床前，将一勺蜂蜜含在嘴里，可以帮助身体吸收一部分血糖，使血糖浓度不致过低，孕吐的次数就减少了。※使用柠檬柠檬有一种天然的镇静作用，可以减轻恶心并让你感觉清新爽朗。遇难有点反胃的时候，可以闻一...