当黄奕升级为母亲后，她并没有放弃自己的保养计划。相反地，她更加注重健康饮食和日常运动。据她透露，在孩子出生后，她经常带孩子到户外活动，或者是带着孩子在家里做一些轻松的运动，如瑜伽、普拉提等。同时，她还坚持每天喝八杯水，保持身体的水分平衡，预防皮肤变干。
坚持运动不仅可以帮助身体保持健康，还可以调节身体的代谢和内分泌，促进血液循环，减少皮肤暗沉和色斑。因此，黄奕可以保持好身材，拥有一副健康的体魄。她的皮肤也显得更加光滑细腻、有弹性，保持着满满的少女感。
黄奕不仅注重身体的健康，还注重护肤方面的保养。她坚持每天进行肌肤清洁和补水保湿。在收到问及自己的皮肤保养秘诀时，黄奕称，她喜欢使用水润型的护肤品，如保湿面膜、保湿精华露等。同时，她也经常给自己的皮肤进行按摩，帮助提高皮肤的营养吸收。
黄奕经历了育儿的生活之后，皮肤变得更加敏感，因此她选择使用天然的护肤品，避免使用含有化学成分的护肤品，以免对皮肤产生不好的影响。她表示，她习惯于晚上护肤时进行肌肤按摩，这样可以舒缓紧张的神经，恢复肌肤的弹性，调整肌肤状态。
尽管黄奕是一位母亲，但她并没有因此忽略了自己的情感需求。她会经常与自己的朋友聚会，与好友交流，放松自己的身心。同时，她也热衷于听音乐，看电影，阅读等等，这些都能够帮助她保持心情愉悦，享受生活。
保持心情愉悦不仅可以让人感到轻松愉悦，还可以促进身体的健康，预防一些疾病的发生。同时，心情愉悦也可以促进人的新陈代谢，增加肌肤的自我修复能力，让皮肤更加光滑细腻。因此，黄奕保持着满满的少女感，这也是她对自己的精神和身体健康的注重体现。
