记录少年青春追梦成长综艺节目《少年之名》，84位少年，因有共同的舞台梦想齐聚，由郭敬明、胡彦斌、程潇、韩宇担任导师，今晚播出首集，易烊千玺则是飞行导师，其中只有一半的人能够顺利进港，判定进待定区的选手，则要导师们使用手上的守护票，才能顺利进港。
其中一组成员过去都有舞台经验，但出道后因为各种理由，离开舞台达2年至5年不等，被导师问起他们离开舞台的时间，忍不住悲从中来，在台上大哭：两年前出道后上过一次舞台，后来就解散了，还要被（酸民）说是回锅肉。让胡彦斌也心疼落泪。
易烊千玺为了选手难得动气：回锅肉（这个词），我觉得挺讨厌的。说这种话的网友是带着嘲讽的语气，但其实你问问你自己，有没有摔倒之后再爬起来的勇气，而且他们还不一样，他们再重新爬起来还有这么多人看着。我们虽然大部分时间是娱乐大家，让大家感到开心幸福，但是大家说出这种开玩笑的话之后，思考思考。
张艺兴也替少年们打抱不平：回锅肉是什么，肉就肉，别人来到一个节目就是新的开始，别老说回锅肉，那我也是回锅肉啰！
