相关准妈妈的精选知识

孕期女性通常都会阶段性出现尿频、尿急的状况，这与不断扩张的子宫压迫膀胱空间，以及激素作用于膀胱使其过度充盈从而造成排尿不完全等因素有关。尿频尿急往往是孕期的正常现象，但也可能是尿路感染等疾病的表现，准妈妈不可...

多人都觉得鸡蛋是非常有营养的食品，从准妈妈怀孕起，每天都要给准妈妈吃许多鸡蛋，甚至有些多大10-20个，其实这样的做法是不可取的。鸡蛋虽说是营养全面的食物，但是也不是多多益善，准妈妈吃鸡蛋更是要适度，如果每天吃太多。首...

了解妊娠高血压妊娠期高血压疾病，又叫做“妊高症”，患病率占孕妇的5%-10%，其中70%是怀孕期间出现的高血压。疾病分类又多又复杂，不是简单的在怀孕期间得了高血压。一般有两种情况：1、有些孕妈在怀孕之前就患有高血压，这被叫...

准妈妈补血食谱，贫血是女人最常见的问题之一，然而对于特殊人群的孕妇来说，此时贫血不仅影响自身健康，对胎儿的健康也极不为利，现在分享准妈妈补血食谱。准妈妈补血食谱11、黄芪鸡汁粥主料：重1000～1500克的.母鸡1只。辅料：黄芪...

出行安全计划怀孕后，准妈妈就要注意自己的出行安全了。如果你还在上班，很幸运地公司离家很近，就少了很多烦恼，可以坚持每天步行上下班，既锻炼了身体，又不会影响工作。如果离家很远，你就要想办法使自己更加安全、更加便利地上...

在医疗不发达的时代，怀孕和生产的过程只能依赖神祗，为了母子均安，民间会流传一些禁忌，记载于皇历中，成为长辈耳提面命的提醒。准妈妈是不是因各种民间禁忌、胎神之说，正备受困扰而无所适从呢？一天下午，我发现一双凉鞋鞋带有点...

1、小窍门提前打“预防针”。有心理准备的孕妇比没有心理准备的人更为愉快、顺利、平和，妊娠反应更小，孕期并发症更少。胎儿在优良的环境中健康成长，有助于妈妈顺利分娩。因此在孕前和孕早期，从心理和精神上做好各种准备，...

久坐型怀孕期间久坐的妈妈，因下肢血液循环不好，在产后易出现下肢发胀、腰酸的症状，坐月子应该吃一些可以消肿、活血的食物，缓解这些状况。妈妈厨房薏香豆浆原料：薏仁30克，豆浆600毫升。做法：将薏仁洗净蒸熟后加入豆浆打成汁，...

很多准妈妈们在孕期由于工作原因不得不使用电脑，这时让她们最担心的一个问题就是长期使用电脑，会不会对腹中的胎儿有影响呢，电脑的辐射有多大，如果在不得以要接触电脑时，又影响注意哪些事项呢？这一系列的问题对她们造成一个...

脱脂奶可以选择吗？有好多准妈妈认为牛奶脂肪含量高，担心长期喝会长胖，对自己身材不利，因此尽可能的选择低脂奶甚至脱脂奶。其实牛奶中所含的脂肪比例并不高，每100克牛奶中约含3—4克，而牛奶脱脂后，其中的脂溶性维生素及其他...

酱油的色素并不会被人体吸收我们先来认识下酱油，一般情况下我们用到的酱油有两种，一种是原色一种是加色。前者就是通过加工原料并发酵，其本身就有自然色素。而后者则是把饴糖加热，继而会制成焦糖，然后再把黑褐色的焦糖和制...

1、烟、酒、毒品有可能造成胎儿体重过轻、发育不良，甚至先天异常，应尽量避免。2、辛辣与刺激性的食物会造成胃肠蠕动加速、胀气、痔疮发作等不适，也应避免。3、孕妇少吃垃圾食物。孕期虽然有额外的营养需求，但是仍不应该...

在电脑广泛应用并开始大量进入家庭的今天，有关电脑是否影响健康的争论十分引人注目，尤其是电脑操作员大多为年轻女性，她们的担心和忧虑，集中于一点，就是电脑产生的电离辐射是否对她们孕育下一代产生影响，她们在孕前及孕后是...

办公室孕妈妈选择零食原则：记住三大法则减肥第一：办公室是一个特别容易让人堆积脂肪的地方：常年坐着，肚腹上的赘肉很容易长出来;运动不多，有的部位会一不小心就胖起来……同时，孕妈妈某些零食会使孕妈妈的体重一路飙升，所以...

孕期尤其是早孕期间(孕3月以前)是胚胎发育的关键时期，而最可能影响胚胎发育并导致胎儿出现先天性心脏病、神经管畸形等的几大因素有病毒感染、电磁辐射、接触有毒化学物质等。其中，电磁辐射最近被越来越多地提及。不要...

如果你的决定是产后还要继续工作，请谨记：·怀孕的前三个月容易发生流产，如果你不想为同事提供谈话资料，还是保密比较好。·你的老板应该是办公室里第一个知道的人。同时，把你的打算一并告诉他：预期什么时候会回来上班；要求几...

早孕反应是否影响胎儿早孕反应原因至今尚未明确，大多数人认为可能与孕妇血HCG增多、胃肠功能紊乱、胃酸分泌减少及胃排空时间延长有关。有的女性没有明显的早孕反应，或者早孕反应时间很短，非常担心胚胎发育不好，最后仍能...

怀孕是一件非常伟大的事情，同时也是一件非常痛苦的事情。十月怀胎一朝分娩，在这长达一年的时间里，准妈妈身体承受的痛苦是常人无法想象的。在怀孕初期的时候，准妈妈需要程度各种妊娠反应，恶心、呕吐、头晕等多种症状会出现...

一、最佳蔬菜：苦味菜。夏天人体的新陈代谢旺盛，特别是孕妈妈的代谢更旺盛，很容易产生热毒，主要表现为发热、心烦、口干舌燥，所以英国吃些有清热解毒的苦味蔬菜来缓解，苦味的食物可以帮助补气健脾，有助于调节机体机能。一般常...

分娩前你在担心什么根据调查结果发现，98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理，焦虑的准妈妈们最担心的便是以下一些情况——Jojo：害怕分娩痛苦我怀的是第一胎，身边的朋友也没有当妈妈的。所以，我对生孩子的概念全都是来自电视...

对。未准妈妈的经期史也会影响受孕率对吗1未准妈妈需要考虑的问题你的经期史1、你知道自己正常的月经周期是多少天吗？（知道月经周期的天数才能推断出排卵期。从这次月经周期的第一天到下一次月经周期的第一天，中间间隔21...

其实，在妇幼保健专家和美容专家看来，只要方法得当，准妈妈完全可以放心扮靓自己。就拿黄褐斑来说，孕妇大可不必过分忧虑和烦恼。因为一般在分娩后半年至一年的时间里，大部分少妇的蝴蝶斑可自行全部或部分消失，残余的部分也会...

在怀孕的九个月里面，你的泌尿系统会经历一些变化。例如孕期的激素会刺激肾脏扩大从而产生更多的尿液，这样也有助于身体更快地新陈代谢。随着宝宝的长大，会对膀胱造成压力，怀孕妈妈去洗手间会越来越频密。怀孕1-3月：对于许...

现在有孩子的人，常常会把这样的一句话挂在嘴边，不要让孩子输在起跑线上，孩子在上学的时候，比的是学校，比的是成绩......等等，家长为了孩子能有一个好的成绩，真的是绞尽脑汁，想尽各种各样的方法。其实啊，孩子在母亲的肚子里的时...

准妈妈们可以通过哪些方法缓解便血的现象？一旦发生产后大便出血的症状，妈妈们可以多喝水，多吃蔬菜水果，早晚喝半杯浓蜜蜂糖水，每天定时排大便，这样有助缓解便血的现象。1、产后应保持肛门部眉洁，每次大便后用品水轻轻擦洗。2...