相关孕晚期的精选知识

如何缓解孕晚期腿脚肿?

如何缓解孕晚期腿脚肿?

造成孕期下肢水肿的原因有:1.妊娠后,从6周开始血容量就逐渐增加,34周达到高峰,并在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。血容量可比非孕期增加40%左右,所以血容量增加后,组织间液也会增加。2.由于血液增加时,血浆...

孕妈妈不可不知的孕晚期最佳食物

孕妈妈不可不知的孕晚期最佳食物

1、孕晚期最佳饮料——绿茶绿茶乃是微量元素的"富矿",比如绿茶富含对胎儿发育有突出作用的锌元素。根据测定,在日常饮食相同的情况下,常喝绿茶的准妈妈比不喝者每天多摄取的锌达14毫克,此外,绿茶含铁元素也较丰富,故常喝...

孕晚期这3样食物不能吃

孕晚期这3样食物不能吃

进入孕晚期,不少孕妈以为终于可以稍微放肆一下,随便吃喝玩乐,殊不知这时候,你的一举一动对肚子里的胎宝宝来说,更为重要。特别是饮食上,容不得一丁点马虎。一、发芽的土豆对于欧美人来说,土豆是饭桌上不可缺少的食物,似乎每顿...

孕晚期胎教故事:琴台凤求凰

孕晚期胎教故事:琴台凤求凰

在河边,远离森林的部落,有一棵耸立着的树,一棵古老,却又即将枯死的树,几多风载过去,依然无人光顾。这年寒冷的冬天,飞来一只短羽毛,灰褐色,暗淡的短翅膀小鸟。它飞过河边,向着这棵即将枯死的树木飞去,并准备停留在这里作为自己安...

孕晚期胎教故事:小雨珠的故事

孕晚期胎教故事:小雨珠的故事

小雨珠的故事高天上寒气逼人,快速升腾的热气流骤然失去了活力,凝结成无数小雨珠。闪电辟开乌黑的云层,为雨珠们开路:隆隆的雷声为她们壮胆助威。于是,漫天的小雨珠飘飘洒洒纷纷降落。小雨珠有无数无数的姐妹,她们互相勉励,互...

到了孕晚期孕妇应该注意什么

到了孕晚期孕妇应该注意什么

到了孕晚期,每个准妈妈都进入到一个“巅峰”的状态,无论是体重、胎儿、习惯都将尽显的到一个瓶颈,那么在这个阶段自然也是非常关键的一个时期,同时也是为孕产做准备的黄金期了,准妈妈们在这个阶段的生活习惯也需要重视,因为...

孕晚期吃什么对宝宝比较好?

孕晚期吃什么对宝宝比较好?

十月怀胎,孕妈咪终于进入了最后的冲刺阶段,此时的营养贮存对准妈妈来说非常重要。安全、健康、合理的饮食是宝宝健康出生的必要前提。杭州玛莉亚妇女医院的产科专家提醒孕妈咪,为了迎接分娩和哺乳,孕晚期的饮食营养应该有...

孕晚期失眠怎么办?

孕晚期失眠怎么办?

1、睡姿不适提问题:网友孕妈:我总是喜欢仰卧,到我怀孕34周后,躺床上总是睡不着。医生让我最好能够左侧睡,可是我老是想要平躺,真的睡不着啊。找原因:随着怀孕时间的增加,准妈妈腹部慢慢变大,睡觉的时候很难找到一个舒服的姿势...

孕晚期怎么做胎教好

孕晚期怎么做胎教好

孕晚期怎么做胎教好1.适当的抚摸孕期对胎儿进行抚摸是每个孕妈妈都会做的一件事情,不过抚摸得当才能起到良好的效果。到了孕晚期的时候,准妈妈可以用手轻轻的抚摸肚子,此时宝宝会感受到妈妈的抚摸,让宝宝知道妈妈在期待他...

孕晚期应该多吃一些什么食物

孕晚期应该多吃一些什么食物

孕晚期应该多吃什么食物对身体好1.多吃一些富含胶原蛋白的食物,比如说可以吃一些猪蹄汤,这对增加皮肤的弹性会很有帮助。2.可以多吃一些缓解水肿现象的食物,例如鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食材,平时做一些鲫鱼汤、鲤鱼汤等...

孕晚期胎教故事机器人心里的蓝鸟

孕晚期胎教故事机器人心里的蓝鸟

孕晚期胎教故事文字版:机器人心里的蓝鸟从前有一个机器人,他的心坏了。修理工使劲儿地修理他,还是没有用。他被送到了这里,和一些旧机器堆在一块儿,他试着跟他们说话。他说:“喂,你们知道吗,我的心坏了。”可是那些旧机器并没...

讲给宝宝听的孕晚期胎教故事

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孕晚期胎教故事推荐一:最大的财富有个年轻人整天抱怨自己太穷,什么财富都没有。一天,一个老石匠从他家门口路过,听到了他的抱怨,就对他说:“你抱怨什么呀?其实,你有最大的财富!”年轻人惊讶地问:“我有什么财富”老石匠说:“...

孕晚期胎教故事文字版:三个金苹果

孕晚期胎教故事文字版:三个金苹果

在悠静的大森林里,住着一只可爱、善良的小白兔,他的名字叫状状,因为他经常帮助人,所以大家都很喜欢他。一天,状状的肚子开始咕噜咕噜地叫了,于是他出门去找吃的。走着、走着,他在前面的枯叶丛中发现了一个大萝卜,他高兴极了,...

孕晚期护理的注意事项

孕晚期护理的注意事项

1、保持正确的活动姿势:日常走动时,应抬头、挺直后背、伸直脖子、收紧臀部,保持全身平衡,稳步行走;坐下时,最好选择用直背坐椅(不要坐低矮的沙发),先保持背部的挺直,用腿部肌肉的力量支持身体坐下,使背部和臀部能舒适地靠在椅背...

章子怡孕晚期没有一点浮肿,状态依旧光彩照人

章子怡孕晚期没有一点浮肿,状态依旧光彩照人

章子怡是国内当红女星之一,她在去年和汪峰结婚之后,引发了不少关注和热议。如今,这对夫妻迎来了他们的第二个孩子。据悉,章子怡在美国待产,而且她的孕晚期丝毫没有浮肿现象,依旧光彩照人。下面我们就来了解一下这位准妈妈的...

孕晚期尿频是怎么回事,孕晚期如何缓解尿频

孕晚期尿频是怎么回事,孕晚期如何缓解尿频

孕妇尿频正常吗?孕妇尿频是正常的,前面我们说过孕妇尿频的原因,它完全是由于膀胱受子宫压迫造成的,骨盆腔总共只有这么大,子宫随着孕育不断扩张,势必就会“霸占”膀胱的位置,膀胱容量小了,就会更频繁地排尿,所以孕妇尿频是正常...

孕晚期胎教故事:走进美丽的森林

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孕晚期胎教故事:走进美丽的森林百亩森林是一个美丽又充满奇趣的森林王国。五颜六色的小蝴蝶在花丛中翩翩起舞;蜜蜂争先恐后的去采蜜;小鸟在树上唱起了动听的歌,百亩森林充满了生机。一天,维尼拿了一张藏宝图去寻找宝藏,正...

孕晚期每日所需食物清单

孕晚期每日所需食物清单

食物品种数量粮食主粮:大米、面粉杂粮:小米、燕麦、玉米面、豆类、薯类等370—420克动物类食品鸡、鸭、肉、兔、虾150克动物肝50克(至少每周一次)蛋类鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、鹅蛋等50—100克(1—2只)烹调油豆油、花生油、橄榄...

孕晚期孕妈咪最佳睡觉姿势

孕晚期孕妈咪最佳睡觉姿势

怀孕后,胎儿在子宫内逐渐长大,原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时变成了西瓜大小,子宫容积由未孕时的5毫升增至足月时的5000毫升,子宫的重量也由未孕时的50克增加到足月妊娠时的1000克。随着子宫和胎儿的长大,孕妇...

孕晚期要做好自我监测

孕晚期要做好自我监测

孕晚期要做好自我监测,孕晚期会出现各种不适,尤其会出现睡眠质量问题,孕晚期会出现睡不着的现象,而且孕晚期身体会特别疲劳,孕晚期要注意睡姿的调整,并且要适当控制体重的增长,孕晚期还会出现尿频的现象等,所以孕晚期要做好自...

孕晚期胎教故事(精选)

孕晚期胎教故事(精选)

有只小熊记性很不好,什么话听过就忘记。一天,小熊家里来了客人,妈妈让小熊到商店去买苹果、鸭梨、牛奶糖。小熊担心忘了,一边走一连念叨:"苹果、鸭梨、牛奶糖,苹果、鸭梨、牛奶糖……"他光顾着背那句话,一不留神,"扑通!"...

孕晚期如何怎么缓解耻骨痛呢?

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怎么缓解耻骨痛呢?耻骨痛让孕妈妈这么遭罪,平时多注意一些日常生活习惯,其实也是能缓解耻骨疼痛的。1、多注意休息耻骨痛时可以采用左侧卧的姿势,多卧床休息。睡觉时在两腿间放一个小枕头,职场准妈妈坐着时可以在背后放置...

孕晚期胎教故事:宋王出逃

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西周时期的宋国是地处中原腹地的一个小国。自周武王灭商,由周公赐地封侯以来,这个由殷商后裔掌管的小国统治者一直过着苟且偷安、无所作为的生活。乃至春秋末年,强大的齐国起兵攻打宋国时,宋王还没有警觉。他虽然派了人去...

孕晚期肚子硬是产前的预兆吗

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1.什么是假性宫缩?这基本上是所有孕妇在孕晚期都会遇到的一种情况,有些孕妇还会把这种现象误以为是分娩的征兆。确实在分娩前,孕妇会经历宫缩阵痛的阶段,但是这种宫缩和假性宫缩是不一样的。假性宫缩是没有规律的,持续的...

孕晚期胎教故事:治国的祸患

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治国的祸患有一次,齐景公问晏子“依你看,治理一个国家,首先要除掉的最大祸患是什么?”晏子沉思片刻后,回答说;“我想,应该是土地庙里的老鼠。”齐景公不解地问:“此话怎讲?”于是,晏子就不紧不慢地仔细道来——土地庙是人们...