苏晏霈参加《舞力全开》八点档女星大车拼，她坦言肢体非常僵硬，脖子硬、手硬还有腰更硬，练习过程中不断被提醒放软一点，但正式演出时下腰动作让主持人都大吃一惊，而舞伴老师杨广正形容说：苏晏霈这一次有从冰棒变成吉拿棒。
离上一次挑战《舞力全开》已经是三年前，苏晏霈再次鼓起勇气挑战国标舞，那时候时间不是很足够，我舞序穿插演戏比较多，当时真的被国标舞震撼教育一下，一个节奏身体要动很多拍，完全抓不到感觉，坦言第一次觉得不够完美，所以更没勇气再来挑战这舞台，但随着时间越久更认识国标以后，她决定给自己一次找回对于舞蹈自信与热诚的机会。
苏晏霈为了这一次的比赛，压力大到做噩梦，她梦到录影当天广正老师缺席，由蓝波老师代替，让坐在评审席的蓝波老师恐吓说：这不是你的噩梦，分数才是你的噩梦，这让她吓得直冒冷汗但也笑弯了腰。她也感谢老师用心调整她，打通她任督二脉，每次练舞都一定15分钟的基本步来唤起她肢体记忆，让她这次演出都感觉到自己不一样了，以前会害怕，现在再次跳国标是很满足的投入。这次单元德馨、张䕒心以及邱子芯也参与，方馨现场诠释一首首动人心弦的歌曲。
