宫缩是分娩的指标之一，但不是唯一指标，宫缩的痛感也不能作为分娩的标准，因其主观性太强，因此，宫缩疼痛与是否分娩没有绝对的关系
宫缩疼到什么程度才是要生了1
宫缩的节律性是分娩发动的主要标志，每次阵缩由弱渐强，会维持一定时间，一般持续约30秒，随着产程的进展和宫口的开大，间歇期会越来越短，持续时间会越来越长，所以如果孕妇出现比较规律的宫缩就应该到医院进行检查了。
建议患者出现宫缩见红破水这些情况后应前往医院，由医生根据孕妇身体状况给出专业建议，保证孕妇和胎儿的安全。
宫缩到什么程度就要生了
其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样，疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。
宫缩的注意事项
大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩，而且孕妈妈会感觉宫缩频率越来越高。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。
在达到预产期的时候，出现规律性的宫缩，属于要生的表现。所谓的规律性宫缩，就是比较有规律性，疼痛的.时间和程度成一定的比例。
一开始的时候间隔半个小时左右，疼痛一次，每次持续的时间在几秒钟到十几秒钟。随着产程的进展，持续的时间会逐渐加长，子宫疼痛的程度会比较重，间隔时间会缩短，大概在10分钟疼痛一次，疼痛持续十几秒钟。再逐渐缩短3-5分钟疼痛一次，每次疼痛时间持续30秒钟。
到最后的时候，子宫收缩疼痛的时间比较长，应该在1分钟左右，之间的间隔大概在1-2分钟，这样宫口马上就要开全，开全之后宝宝可以出生。
出现真性宫缩之后，说明是要生的表现，所谓的真性宫缩，就是有规律性的子宫收缩，而且伴随有肚子疼痛，一开始的时候大概10分钟左右，疼痛一次，这次持续的时间大概在30秒钟左右，随着时间的推移，宫缩的时间增长间隔的时间逐渐缩短，可以1-3分钟疼痛一次，每次疼痛的时间持续1分钟左右。
在这期间，有一部分人还会出现出血的现象，或者是有破羊水的症状，说明是要生的表现。在这期间应该注意检查胎心的变化，因为子宫收缩的时候，易导致胎儿胎心率增快，如果心率超出正常范围的时候，需要及时吸氧，吸氧不能改善，应该及时终止妊娠做剖腹产，避免胎儿宫内窘迫。
宫缩疼到什么程度才是要生了2
究竟什么是宫缩
当胎儿要出来的时候，不但孕妇的身体会做好准备，胎儿也会主动的做好准备，胎头会下降到骨盆内，胎儿双手握拳在胸前交叉，为了让胎儿更加顺利的出生，子宫开始产生有规律的收缩，每一次收缩在子宫的挤压下，胎儿的胎头会撞向宫颈口。
每一次子宫的收缩都会产生压力，压力会随着宫缩的频率变得越来越频繁从而不断增加。压力持续的时间越久，宫缩的时间会越长。
所以顾名思义，宫缩对于生产有着重要的意义，宫缩是临产前的最重要的指征。只有宫缩变得越来越有规律，且强度越来越大，那么离胎儿出生的时间会越来越短。
宫缩到什么程度代表着要生了
很多第一次生产的妈妈，经常被宫缩折磨得痛不欲生，甚至有些人宫缩了二十几个小时就是迟迟不生，究竟宫缩到什么程度才代表着快要生产了。
想要知道自己宫缩到什么时候才能生，妈妈们需要了解宫缩的两个特征。
特征一，宫缩的间隔时间会越来越短
刚开始宫缩的时候可能是间隔20-30分钟一次，随着宫缩频率的增加，宫缩的间隔时间会逐渐缩短，从20分钟到15分钟，再到10分钟，接着是5分钟。因为这个过程很漫长，加上宫缩频率不断增加，很多妈妈会觉得明明很长时间了，为什么还不生。只有宫缩间隔到30秒，甚至比30秒还要短，才代表着宫口已经打开。
特征二，宫缩的持续时间会越来越长
和宫缩的间隔时间成反比的是，宫缩的持续时间，当宫缩的间隔时间越来越短，宫缩的持续时间就会越来越长。宫缩的.持续时间越长，代表着宫缩的压力越大。接近临产的时候，宫缩的持续时间甚至会达到40S甚至1分钟。
同时满足以上两个条件，宫缩的时间间隔短于30秒，而宫缩的持续时间大于40秒，既代表着孕妈即将开始临盆。
所以说，即使宫缩疼痛已经疼了很久，但是宫缩间隔和宫缩持续时间都不够，那么既代表着宫口还没有打开。
宫缩到什么程度孕妇要开始去医院
对于初产妇来说，宫缩的时间可能会持续很久。朋友说自己当年生产，整整疼了两天一夜。而很多第一次生产的妈妈都有类似的经验。
朋友A说，自己从前一天晚上疼到了第二天晚上，等到第二天下午才进的产房。
朋友B说，自己宫缩一直不够明显，挂了两天催产针，疼了两天才开始有反应。
朋友C说，自己从冷晨进医院，等到下午6点进产房，晚上8点多生产，都说自己生产的比较顺利，从宫缩10分钟一次，到生产，也疼了20个小时。
初产妇要看宫缩的间隔时间
对于初产妇来说，从开始感觉到宫缩，到进入产房的时间可能需要6个小时以上，所以开始感觉到宫缩的时候，不用着急。等到宫缩间隔到10分钟一次的时候再去收拾东西去医院。
进入医院后不要着急进入待产室，因为宫缩从10分钟一次到3分钟弄一次甚至需要几个到十几个小时，所以进入产房的最佳时间是宫缩3分钟一次的时候，代表着宫口已经打开3指左右。接下来宫缩会越来越频繁。
初产妇只要出现宫缩就第一时间去医院
大部分产妇会在宫缩产生后7-9个小时后就会生产，加上二次生产，有一部分产妇对早期宫缩感觉不明显，感觉到宫缩的时候可能留给生产的时间非常短。所以建议经产妇，发现宫缩后第一时间就去医院，避免胎儿提前出生。
除此以外，孕妇在孕晚期要学会区分假宫缩和真宫缩，假宫缩肚皮会发硬，但是无痛感。假性宫缩是会引起真宫缩的，一旦出现疼痛的感觉活着假性宫缩已经开始出现规律，代表着假性宫缩可能引起了真宫缩，最好第一时间去医院。
