相关坐月子的精选知识

手机、ipad等电子产品几乎成为了人们不可缺少的附属品，那么，坐月子期间可以玩手机呢？一般而言，月子期间可以玩手机，但玩手机需要慎重，因为生完宝宝后，妈咪的身体还比较虚弱，身体免疫力也比较差，需要好好休息，如在月子期间长时间...

确认哺乳量是否恰当因分娩时出血较多，产后容易贫血。分娩后5周左右贫血才有所缓解，在此之前要持续服用补铁剂。感觉到轻微的贫血症状时，可以躺下或蜷坐，适度低头。洗澡时可能会感染，会阴部缝合部位也有开裂的危险，因此洗澡...

选择合适的坐月子房间，了解过月子中心的妈妈们都知道，关于月子中心的位置、房间、服务项目的门道可真不少，比如房间的朝向不同，价格也是不同的。有些月子中心房间住得舒服，有些房间住得不舒服，这都跟房间的配置有关。那么如...

近日，有媒体拍到郭碧婷在台北逛街时，身材明显变得丰腴，且腰间别着一条松紧带，非常像孕妇的打扮。随后，有多家媒体证实了郭碧婷已经怀孕6个月，怀孕的消息也得到了她本人的证实。这也让大家猜测，郭碧婷是准备留在台湾坐月子，还...

顺产后第一顿吃什么好产后第一天应以“稀、软、清淡、有营养”为原则当妈妈的第一天，您有很多方面需要注意的。就饮食来讲，应该把握“稀、软、清淡、营养丰富”的原则，所吃的食物以补充水分，易消化为主。关于顺产产妇分娩...

相信很多人都想知道坐月子可以吃花菇吗？（1）花菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。（2）花菇可以提高机体免疫功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性；（3）延缓衰老：花菇的水提取物...

传统的坐月子从宝宝出生之日算起，一般持续1个月的时间。古人有“弥月为期，百日为度”之说。产后1个月称为“弥月”，即“小满月”，也就是传统上通常所说的“月子”。广义的“月子”通常是指生产后1~3个月。这里的3个月，对应...

白家绮4月27日产下和吴东谚第一个儿子小肚脐，比预产期还快了2个礼拜，出生时儿子重2950公克，但近期满月照片，看起来头好壮壮，她亲喂母奶，小孩半夜起来喝两次奶，体重还没有恢复，还向经纪人撒娇求饶：我还没有瘦下来，我还没开始减肥...

坐月子出汗该捂还是晾，许多人都不知道，其实坐月子可以说得上是女人的第二生命，是一生中难得的改善体质的重要时机，月子里出汗是每位孕妇都会遇到的，那么坐月子出汗该捂还是晾呢？坐月子出汗该捂还是晾1坐月子出汗不能晾着，也...

坐月子时的实用知识，中医养生在时代的变化中，根据环境的变化而进行合理调整。在产后养生方面,根据东方女性特有的体质特征，提出了一系列产后养生调理、补养知识，下面分享坐月子时的实用知识。坐月子时的实用知识1反观现代...

一、产后竟出汗，清爽日子何时来@豆豆糖：经历了甜蜜又辛苦的十个月，我终于生下了可爱的儿子，在幸福与自豪中，我却发现自己总是出汗很多，弄得全身都是黏糊糊的极为不舒服。婆婆说：“产后多汗是因为生完孩子后体虚所致，多补一补...

坐月子时如何穿衣1、睡衣要宽松，必要时可以穿着袜子睡觉。有些新妈妈在清醒的时候会十分小心，可是一旦睡着了就会蹬被子，很容易着凉，比较好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。2、根据天气，适当增减衣物，必要时可以带个头巾或帽...

女人生完娃后，都需要坐月子来调理身体，以防自己落下月子病。而在月子期间，很多女性大多会有老人来护理，比如自己的婆婆。他们可能会跟你分享一些产后经验，不过虽然老人们的经验很多，但并不代表都是对的。第一个建议：不能洗澡...

一阵秋雨一阵凉，清晨醒来，即使阳光明媚，再也没有了夏日的那一股燥热，这可让坐月子的新妈咪舒爽了很多。尽管如此，对坐月子的新妈咪来说，健康才是第一位的，虽然早晚温差大让新妈穿衣有些迷茫，但秋季坐月子的穿衣准则，其实也不是...

产妇坐月子期间出现咳嗽该如何解决？产妇在月子里面要是不停的咳嗽的时候。不能使用药物的。妈妈们要让家里人先给你熬一些扇贝雪梨水。产妇要坚持喝，这样才会有一定的效果的、。扇贝对咳嗽有很好的作用，梨水也有止咳的作...

Part1.贴身衣物篇（×）为了方便喂奶，不戴胸罩，将文胸扔在衣柜里“冷藏”起来。（√）产后不能图方便不戴胸罩。胸罩既可以帮助防止乳房下垂，而且有助于保持乳房干净以及健康喂养宝宝。（×）还能穿上，穿孕前的内衣就可以了。（√）新妈应...

1、食物要松软、可口，易消化、吸收很多产妇产后会有牙齿松动的情况，过硬的食物一方面对牙齿不好，另外一方面也不利于消化吸收，因此产妇的饭要煮得软一些，少吃油炸或坚硬带壳的食物。2、少量多餐，宜荤素搭配多用些汤类食物，利...

坐月子回奶了怎么办1、让宝宝多吸首先，乳汁是由乳腺分泌的。刺激乳腺分泌奶水最有效的方法，记住，最有效的方法就是宝宝的吸吮。宝宝吸吮越多，乳腺接受刺激越多，自然就能持续分泌。所以，让奶水变多的第一个方法就是让宝宝多...

由于孕期胎儿营养的需要，准妈妈大多会迅速增肥，体重暴涨。肥胖是大多数新妈妈产后所面临的困扰甚至梦魇，因为爱美是女人的天性，没有人愿意看到自己产后身材走样、看上去像带着“救生圈”的买菜大妈。那产后如何才能科学健...

近日，有媒体曝光了一组照片，显示汪峰手持礼物前往上海某医院看望章子怡。照片中，汪峰被现场工作人员带到了医院门口，手持大象公仔和咖啡杯，神色严肃地进了医院里。这一举动，也立即引起了网友的关注和议论。对于这次看望，汪峰...

分娩时的创伤、出血和频繁的宫缩，以及临产时竭尽全力地用劲，使新妈妈热量消耗很大，身体变得异常虚弱。如果产后不能及时地补充足够的高质量的营养，就会影响新妈妈的身体健康。产后新妈妈还要承担起给新生儿哺乳的重任，营养...

坐月子能不能吃水果呢?专家解答：水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果，除了可以补充你身体所需的维生素及矿物质。此外，水果不仅可增加食欲，预防便秘，还可以促进泌乳，从而帮助...

1、坐月子能吃蜂蜜吗？答案是可以的。蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖不需要经消化就可以被人体吸收，对产妇具有良好的保健作用。蜂蜜的营养成分比较高，热量充足，产妇在分娩以后可以适当的饮用一些蜂蜜水，能有助于产...

坐月子可以玩电脑吗不少人认为坐月子不能上网，她们认为，电脑有着较强的辐射，即使我们正常人上网，对皮肤及身体的各个器官也不好，影响身体的健康。更何况对于正在坐月子的产妇，她们在生完宝宝之后，大多身体虚弱，其身体的抵抗力...

坐月子不能吃哪些食物？1、辛辣类食物月子期的时候不适合吃辛辣食物，这类食物刺激性特别强，产妇食用后将影响伤口恢复，而且还容易影响母乳的质量。所以说，剖腹产的，还有顺产时侧切了的产妇，一定要避开辣椒、胡椒、芥末等辣味...