相關夏季的精選知識

夏季飲用什麼才科學健康?

夏季飲用什麼才科學健康?

炎熱的夏天,汗水會帶走身上大量的鹽分。這樣的天氣下,喝點什麼樣的水才能補充營養,讓身體保持健康呢?出汗不多,喝白開水就行夏天如果不是大量出汗,平時可以喝白開水和茶水。白開水中富含多種礦物質和微量元素,能夠調節人體內...

孩子夏季能吃冷飲嗎

孩子夏季能吃冷飲嗎

寶寶夏季能不能吃冷飲?其實,各位家長真的不需要這麼緊張。在這大熱天兒裏,大人也會想着涼爽一下,看着大人吃美味的冰棒冰激淋,很多寶寶都會眼巴巴可憐的想要跟着來一口,如果只是很少量的嚐了一口,並沒有吃太多,孩子也沒有什...

夏季緩解壓力嘗試露天運動

夏季緩解壓力嘗試露天運動

夏季緩解壓力嘗試露天運動,夏季是一個充滿陽光和活力的季節,讓人們渴望走出室內,融入大自然的懷抱,而户外健身運動正是夏季鍛鍊身體的理想選擇,下面分享夏季緩解壓力嘗試露天運動。夏季緩解壓力嘗試露天運動101游泳第一種...

感冒了吃什麼食物?夏季感冒不妨服點香薷飲

感冒了吃什麼食物?夏季感冒不妨服點香薷飲

夏月酷暑,貪涼久坐空調房,或恣食生冷,都易傷陽氣,出現惡寒發熱、頭重腳輕、四肢倦怠、腹痛腹瀉等不適,或演變為暑濕感冒、空調病等。此時,不妨服點香薷飲。香薷飲源自宋代《太平惠民和劑局方》,由香薷、厚朴、扁豆3味藥組成...

夏季初生嬰兒護理?

夏季初生嬰兒護理?

一:適當補充水分炎熱的夏天,寶寶出汗多需要及時補水。由於寶寶大腦中的體温調節中樞發育不健全,對外界氣温變化的適應能力差,抵抗力弱,身體很容易出現脱水的症狀;另外寶寶還不會説話,哭鬧是表達的唯一方式,所以新手爸爸媽媽一...

怎麼護理夏季腹瀉的孩子

怎麼護理夏季腹瀉的孩子

為什麼夏季孩子容易腹瀉腹瀉是消化系統的問題,那肯定跟脾胃相關。《景嶽全書》中有言:“泄瀉之本無不由於脾胃”。夏季陽氣盛、出汗多,孩子的消耗是很大的。能量消耗大,對脾胃生化氣血的要求就更高。但是夏季濕重、暑熱,脾...

狗狗夏季護理

狗狗夏季護理

一、千萬別把伴侶動物關在車裏就在前不久,有一位狗主人將自己的狗放在車內去辦事,雖然車窗也開了小縫,但心愛的寶貝還是被活活悶死了。提醒有車的朋友別將寵物關在車內,因為夏天車內氣温高,熱氣散發不出去,空氣不流通,同時它...

夏季吃什麼食物排毒

夏季吃什麼食物排毒

1、夏季排毒家常菜(1)海帶魔芋南瓜燉排骨海帶富含海藻膠,是優秀的抗污染食品,可與食品中的致癌物質相結合,將它們帶出體外。海帶是鹼性食品,可中和血液中的酸性物質,調節酸鹼平衡。魔芋能有效降低血脂和血糖,也具有和海帶類...

游泳是最適宜孕婦夏季的運動

游泳是最適宜孕婦夏季的運動

準媽媽游泳的好處有:1、沉重的妊娠子宮受到水浮力的支持,能夠減輕支撐妊娠子宮的腰肌和背肌的負擔,從而緩解或消除孕期常有的腰背痛症狀。2、可減少胎兒對直腸的壓迫,並促使骨盆內血液迴流,消除瘀血現象,有利於防止便祕、下...

孩子夏季學游泳 不得不防的幾個“意外”

孩子夏季學游泳 不得不防的幾個“意外”

游泳運動對兒童最大的好處,是可以促進其呼吸系統和心血管系統機能的提高。游泳還能提高幼兒抗禦疾病的能力——這是由於長期游泳,幼兒適應了水的刺激,身體對於外界温度變化的調節能力相應提高,對於突變性氣温能較快地適應...

夏季寶寶日常護理很重要

夏季寶寶日常護理很重要

夏季寶寶的日常護理非常重要。這兩件事是每個家庭都需要的(1)驅蚊產品夏天炎熱。儲備一些驅蚊產品。使用驅蚊噴霧、手鐲、蚊帳等,您可以讓寶寶安然入睡。如果外出,還可以使用帶蚊帳的嬰兒車,讓蚊子遠離。當然,驅蚊產品應...

狗狗的夏季養護要點

狗狗的夏季養護要點

1.剃毛之前的文章中有提到,被毛對於狗狗來説,除了保温作用外,還有很強的保護作用,特別是在炎熱的夏季,紫外線強度達到全年峯值,更易對狗狗造成傷害。因此,就算在夏季,我們也主張對狗狗的被毛進行適當修剪,而不是剃光。2.洗澡很...

夏季消暑飲食的五點推薦

夏季消暑飲食的五點推薦

夏季消暑飲食的五點推薦,夏天不想吃飯,吃了也不容易消化,體温升高,心跳加快等,這都是人體代謝和生理狀況對夏天高温環境的應激反應。只要我們採取正確的飲食,即使外邊烈日炎炎,我們同樣能過一個健康清涼的夏天。看看夏季消暑...

夏季旅遊防曬全攻略

夏季旅遊防曬全攻略

夏日之際,準備出國度假的旅遊族們,想必早已採購不少的防曬品,讓你在享受陽光灑下的熱情的時,也可保有健康的肌膚。不過,別以為擦上防曬品就能一勞永逸,台大皮膚科臨牀教授吳英俊表示,曝曬在烈陽中的時間越多,補充防曬品的次數...

夏季排毒方法吃這些水果有效果

夏季排毒方法吃這些水果有效果

香蕉、木瓜、獼猴桃、酪梨等等。夏季排毒方法吃這些水果有效果11、香蕉堅持每天吃一兩根香蕉,有助於排出體內毒素,收縮腰腹,煥發由內而外的健康美麗。而一根香蕉的熱量很低,比同等量的米飯相比低了很多。所以多吃香蕉既能...

夏天孩子什麼時候不要喝水 夏季如何保護孩子脾胃

夏天孩子什麼時候不要喝水 夏季如何保護孩子脾胃

夏天孩子什麼時候不要喝水1、劇烈運動過後的二十分鐘運動過後,不少家長都會急着讓孩子喝水,但是這個做法是錯誤的。在劇烈運動後,立馬喝水會讓孩子的肚子不舒服,因為運動完後孩子的腸胃蠕動速度較快,大量喝水很容易嘔吐和...

小滿之後夏季正式開始五行養生保健康

小滿之後夏季正式開始五行養生保健康

5月21日是小滿節氣。連日來,氣温進一步升高。全國名老中醫學術經驗繼承人、廣東省中醫院肝病專科主任池曉玲教授指出,小滿是陽氣最為旺盛的節氣之一,天氣漸趨炎熱,人們易感到心浮氣躁,容易生病,此時應特別注意。此時養生,除...

夏季如何預防食物中毒

夏季如何預防食物中毒

夏季是食物中毒的高發季節,因此這個時候有必要治療如何預防食物中毒,這樣才能保證生命安全。1.食物徹底加熱夏季最好不要吃一些過夜的食物,要吃的話最好是經過徹底加熱,雖然説冰箱能預防隔絕細菌的滋生,但並不代表完全不會...

夏季狗不能吃太多冷飲

夏季狗不能吃太多冷飲

隨着夏季的來臨,各種新鮮美味的冷食和水果逐漸多了起來,人們享受冷食和水果的過程中,往往抗拒不了您的寵物犬那垂涎的眼神,那麼有些狗狗在享受了冷食和水果以後,就表現出了一些不適的現象,動物醫院就診後,主人才明白了為什麼...

夏季飲食“加點味”孩子胃口好

夏季飲食“加點味”孩子胃口好

夏天食慾下降不是什麼怪事,可孩子正是長身體的時候,胃口差有礙生長髮育,這可是讓人頭疼的事。怎樣能讓孩子有胃口呢?專家説,夏天給孩子吃的食物應側重易消化、口味清爽。允許的話,在飲食中適當加點酸味或辣味,對刺激食慾很...

夏季減肥最好的伴侶

夏季減肥最好的伴侶

夏季減肥最好的伴侶,夏季想要減肥,水果必不可少。很多水果的營養價值都很高,不僅有助減肥,常吃還潤膚養顏,所以減肥期間要多吃水果。而水果種類眾多,一起看看夏季減肥最好的伴侶。夏季減肥最好的伴侶1第一名:蘋果熱量200千焦...

夏季好看的穿搭

夏季好看的穿搭

夏季好看的穿搭,會搭配的女人,從來不會讓搭配落於俗套,穿衣搭配更加集中於提升氣質,提升時尚感,這也是很多人女人如此迷人的原因,現在分享夏季好看的穿搭。夏季好看的穿搭1揹帶裙穿搭要想在夏季的穿搭中展現出減齡的一面,Lil...

夏季精神不振可能做錯了這5件事

夏季精神不振可能做錯了這5件事

水喝得不夠雖然不是每個人都需要每天喝八杯水,但在炎熱的夏天,多喝點水對身體總是好的。即使是輕微程度的脱水(只缺少2%的正常體液)也會影響能量水平。脱水會造成血液黏稠,降低心臟向各個組織器官輸送氧氣和營養物質的效率...

夏季女人養生要常吃絲瓜

夏季女人養生要常吃絲瓜

絲瓜雖是夏季的一種普通蔬菜,但由於它具有美容護膚以及防治一些婦科疾病的功效,所以,絲瓜理應成為女性更喜愛的蔬菜。中醫認為,絲瓜性平味甘,有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。尤其是老絲瓜筋絡貫穿,類似人體的經絡,藉助老...

夏季短褲什麼面料好(通用5篇)

夏季短褲什麼面料好(通用5篇)

各種材質的夏季短褲都有各自的優缺點,到底哪種材質的運動短褲好還是因人而異的。夏季短褲什麼面料好11、冰絲材質如果説在夏天選褲子來穿,什麼面料更涼快一些,Lily覺得冰絲材質的褲子倒是很不錯!要知道,這種冰絲材質的褲子...